第六十八天打卡!

作者: 泡什么菜 | 来源:发表于2018-12-14 15:25 被阅读1次

    今日体重:59.96kg

    今日饮食:

    早:一小块舍友给的凤梨酥+一个鸡蛋+一碗豆浆+一个全麦包

    午:一个全麦包+一个小苹果+一碗魔芋乌冬面270g+一块半欣善怡

    晚:

    今日运动:

    碎碎念:

    昨天晚上饿的我是真的没力气,身体也不舒服。想来这样子有点太伤身体了,自己也不要好高骛远或者说把目标定的太大,非要说再瘦十斤怎么怎么样的……(但是如果能这样那肯定是再好不过的哈哈哈哈)反正我的中心思想并且结合我以往的经验来看呢,就是物极必反,不要太高估自己的意志力哈哈哈。

    今天是真真正正的下60了,可以说是很开心了,毕竟我是个一百一十多斤的人了。接下来的小目标就是58。

    一个小目标一个小目标的往下走,步履不停,不要一日曝十日寒,总有一天会完成……

    紫米面包的风刮得实在是太大了,没忍住买了一箱,有点期待。

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