学会简单看舌象

好的舌头的厚度和大小适中。舌头太胖大,说明脾虚，如果旁边还有齿痕，那就是脾虚的加强版一一脾湿;即湿气太重，把脾困住，而脾又不喜欢湿，所以脾就更虚了。要是舌头太瘦,说明气郁,要是又瘦又薄,说明气血不足;如果舌头上出现斑点、瘀点,就是瘀血;如果舌乳头明显增大红种,就说明有热证;如果舌中间出现裂纹,就说明脾胃气不足。 ​

整个舌体按五脏来分：舌尖是心，舌两边是肝胆，舌中间是脾胃，舌后为肾。舌色紫，是郁的标志，两边紫，肝胆被郁，紫暗在舌的何部位则郁在何部位。 ​