月经提前,量多色深红或紫红,质黏而稠,或伴心胸烦闷,面红口干,尿黄便结,舌红苔黄,脉滑数或洪数,调经方法:清热凉血。
有以上症状患者经期来临前喝芹菜金针清汤
芹菜金针清汤,芹菜30克,金针15克,水一碗,煎成半碗,月经前每日1剂,服4一5日,适用经期提前症。
经期结束后吃山楂枸杞兔肉汤、栗子
山楂枸杞兔肉汤,将枸杞子、山楂子、山药、红枣洗净;将兔肉洗净切块,去油脂、血水;把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。此汤养阴补血、活血化瘀。
栗子味甘,温,入脾、胃、肾经。养胃健脾,补肾强筋,活血止血。
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