2021年8月15日，星期日，多云。
早起7点。看家人都在熟睡，赶快抓紧时间学习，学了大约半个小时后，妻子让我去挪车，因为我的车属于违停，怕交警早上起来贴罚单。
我们此前中过一次标，被贴了个罚单，罚款100元。于是晃晃悠悠下去将车停到商场的地下停车库。顺便吃了一个早饭。本来准备在楼下锻炼完学习完后再上去，没想到不一会儿妻子就打了电话说家里人都醒了让我上来。
一番忙碌后，收拾妥当妻子带母亲和孩子去吃早饭，我去地下停车场，趁他们吃早饭的，当然在地下停车的场靠墙静蹲6分钟。吃完饭领着妻儿老小去游乐园玩，游乐园在塬上占地1000来亩，吃喝玩乐一应俱全。妻子给孩子买了一个游乐场的套票，我陪着玩了两个项目后，母亲陪着点点坐摩天轮，我趁机深蹲6分钟，做俯卧撑380个。
游乐场玩完后驱车回家途中停车休息两次，回家后在家附近饭店里吃了纸包鱼，特意叫上了父亲，虽然父亲已经吃完了午饭。
吃完饭，我去洗车，妻子在点点逛街，母亲看小女儿。洗完车回来后，妻子给母亲打电话，问母亲穿多大的鞋，准备母亲买一个凉鞋，不一会儿妻子骑着电动车将样鞋拿了回来给母亲试，妻子邀请母亲带着小女儿一起去逛街。妻子骑着电动车带着点点先走，母亲和我推着小女儿在后面走。不一会儿小女儿睡着了，看着母亲急匆匆的样子，我提议由我推着婴儿车在后面慢慢走，母亲先行过去。妻子给母亲买了双凉鞋，我推着婴儿车进了商场，二宝在车上熟睡。妻子和我汇合后，我带点点吃汉堡，母亲看二宝，妻子逛衣服店。
晚回家和小舅子家视频，都说小舅子给孩子起的名字太拗口。
吃西瓜时，点点看我蹲在地上，特意给我取了一个小板凳。
这周由于各种原因没有跑步，我决定原谅自己，继续坚持。
2021年8月15日
1、运动：靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，俯卧撑380个。
2、阅读：英语短文2篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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