一个抑郁者表达了愤怒

一个抑郁者表达了愤怒

“攻击转向自身，从而导致抑郁。”基于这个经典的描述，我以一个案例来呈现抑郁者表达愤怒有多困难，为此，咨询师和来访者都付出了艰苦的努力。

H第一次来咨询室的时候，展示了及其良好的修养。他举止得体，文质彬彬，思虑清晰，学识渊博。他甚至试图迁就我的话题，然而，正是这种对咨询师的“反客为主”的态度，引起了我的注意，我猜测在他的低调而温和后面，一定有一些暗流涌动的东西。

我让他随便画一张画，于是就有了一张电影《独立日》的场景图：外星飞船即将摧毁地球。他对自己的绘画水平不太满意，于是在语言上做了详细的补充，他说，外星人发动攻击，届时将有光，美丽的如同是上帝创造天地时的情景，“上帝说，要有光，于是，就有了光”。 光击中了地球，爆炸产生蘑菇云，有一种令人肃然起敬的壮观。

H第二次来的时候，带来了他的书。我请他分享书中的情节，他描述了一个死亡的场景，其唯美的程度，不亚于汤显祖描述墓穴中的杜丽娘。 兵器是死神镰刀的形状，刀口闪亮如雪，落在吹弹可破的肌肤上，鲜血喷涌而出，片片飘落，如同是漫天飞花。

第三次，谈话仍然离不开宏大的主题，但是H的坚如磐石的执着稍稍有一些松动，关于生死的讨论一度离开了哲学的层面，进入到自然的层面。 自然规律的不可抗拒性使H产生了想去当恐怖分子的想法。这一次，他没有了此前的喋喋不休的渲染，而是选择了沉默。 我知道不说的时候，其实体会得更多。我轻轻对他说，“你的事情，你说了算。”他有些不好意思的轻轻的笑了。

在历时三周的，H的前三次咨询当中，H终于完成了一次完整的愤怒的表达，他以攻击性的方式表达了愤怒。 第一次，选择攻击的形式，第二次，设计攻击的结果，第三次，带入攻击者的角色。这么完整的表达，不知是不是H人生当中第一次，但绝对是很重要的一次，很成功的一次，带着这次成功的经验，H表达攻击的方式越来越顺畅，越来越健康，半年以后，H表示他已经找到心仪的姑娘。

作为性驱动力的攻击性，其实是自然给予我们人类的力量，在抑郁者身上，存在着对这种自然之力的使用不当的情况，对抑郁的治疗，并不是要消灭这种力量，而是要引导这种力量到正确的地方。这种力量在不同的人身上，有不同的用处，在H 的身上，是谈一场恋爱，在其他人身上，可能是升华自己的事业。