任务模型.思维导图
时间管理目标模型→计划模型→任务模型
这周我们重点学习了任务模型，有了目标有了计划，接下来最重要的就是计划里的一个个任务怎么去最高效的实现它。
PDCA循环法（戴明环）
PDCA循环法
围绕目标的四个模块：计划，执行，检查，行动。
我们在目标模型里学会了如何制定目标，怎么样制定目标，制定目标够要做些什么，在计划模型里学习了5W1H，6何分析法去围绕自己的目标做了详细的计划，以及计划里的内容。然后在今天的任务模型里是更加细化了我们计划里的内容怎样实现。
PDCA
我们的每一个任务都可以拿戴明环法去实行。而这些任务我们可以利用滴答清单和奇妙日程完成指定，我们也可以利用思维导图里的方法论去刺激自己的某个点从而帮助自己完成任务。例如：我的目标是减肥，接下来就要指定相应的具体计划，我要在一个月之内减重10斤，户外跑加健身房相结合来完成。计划制定好之后，就是立即执行。在执行的过程中可以适当的调整，一个月之后如果减重10斤成功，就奖励自己一个小礼物，这个根据自己需求定。如果没有达标。这时候就要思考原因，并修改计划，争取在下个月完成目标。这个审视修改的过程就是检查的过程。如此循环下去，实现自己一个个小目标，从而完成中目标，大目标。实现自己人生价值。
而在这个过程，我自己也是按照这样的顺序来实现自己的目标。虽然中间会有很多小插曲。变动。这时候及时的思考和调整计划。并继续实行下去。这样才会整理出一套完整的属于自己的目标实现计划。
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