今天体重变成61.6了，继续坚持keep的训练，时间短也没关系，动总比不动强得多。饭量是真真地减小了，以前面对爱吃的烤羊肉能吃很多，现在真的吃不下多少了。瑜伽的练习也在继续坚持，今天运动时间足足45分钟呢。加油！
今天体重变成61.6了，继续坚持keep的训练，时间短也没关系，动总比不动强得多。饭量是真真地减小了，以前面对爱吃的烤羊肉能吃很多，现在真的吃不下多少了。瑜伽的练习也在继续坚持，今天运动时间足足45分钟呢。加油！
#减肥打卡第2天#
#减肥打卡第3天#
#减肥打卡第4天#
减肥粗粮打卡第5天，写字第1天
19.4.28好事第114天“减肥减肥” 人需要减肥，同样电脑需要瘦身。太多的资料就是不环保️！ 整整...
减肥第6天，写字第2天，儿子学习第1天，朗读第1天
减肥第2天，88公斤
7月21减肥第5天
今天是日更的第5天，是减肥计划重启的第1天。 我，又要开始，减肥了。 这是今年的第二次减肥计划。按照以往的经验，今...
减肥第44问：什么是减肥211法？ 最近两年风靡台湾的211减肥法，目前是相当科学的减肥方法之一。 211减肥法其...
本文标题：减肥第89天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ypksrxtx.html
网友评论