“一日之计在于晨。”今天,自己制作“抹茶牛奶馒头”当早餐,为生活增添绿色心情。
原料:抹茶粉5克 纯牛奶60克 面粉300克 活性干酵母3克 白糖30克 温水适量
制作流程:
1. 不绣钢盆里放入抹茶粉、纯牛奶、活性干酵母,倒入不烫手的温水,搅拌至抹茶粉和活性干酵母溶化。
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2. 加入面粉和白糖,揉面约10分钟,揉成光滑的面团,表面抹点干面粉,防粘。放入一个不锈钢盆中,用保鲜膜封住盆口。
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3. 锅中隔水烧至不烫手的温度,放上不绣钢盆,盖上锅盖,醒发至两倍大,时间约1.5小时。
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4. 去除保鲜膜,揉面排气,揉搓成圆柱形长条,切成等份的抹茶牛奶馒头胚,两侧和底部抹点干面粉,防粘。
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5. 蒸笼里铺一层湿纱布,间隔摆放抹茶牛奶馒头胚。
6. 电饭锅里水烧至不烫手的温度,放上蒸笼,盖上锅盖,二次醒发15分钟后,按下煮饭键,蒸30分钟。(注:蒸的过程中,不可以揭开锅盖。)
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7. 蒸完按保温键,闷5分钟再揭锅盖。抹茶牛奶馒头就可以出笼了,奶香、茶味浓!
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