曾几何时民生工程的关键词是“扶贫”，然而有识之士早就提出，精神扶贫比物质扶贫更重要，意义更深远。请允许媚眼提出一个理念：2018，我们与心理健康同在。
给弹簧压力，它会反弹。若压力过大，它会疲软直至瘫痪，彻底失去弹性。
人何尝不是如此。
生命是一种奇迹。人具备有一定的免疫力和自我修复能力。人体就像一部内设机构高配的电脑，自带防火墙，360安全卫士，有一个自成体系的安全防卫中心。即便出现一些小漏洞，这个安全中心会自动开启替我们优化修复。但，当过过重压力袭来，挤压神经，超过我们所能承受的心理极限，植物性神经紊乱会造成精神焦虑，心理失守会引发精神上的全面崩溃。一旦精神和心理出现双重危机，便可能深度抑郁，甚而至焉者，造成人格分裂——双重甚至多重人格。
人格健全的人有信仰有信念，会信任人，相信世间的真善美。心存善念。见贤思善。一旦心理失守，首先便会产生信任危机。彻底失去了对人的信任。总是疑神疑鬼。幻觉特别发达。以幻想和虚构代替真实。无中生有，胡编乱造。以莫须有代替真相。听TA说得头头是道，实则满口谎言——有时候，TA自己也被迫相信了自己所编的故事。
以前一同事说，如果把门带上了，仍然不放心，还上楼来检查一遍，那么恭喜你成为迫害症患者了。当时她这么说时引发了同事的爆笑。大家觉得如果是这样，那这迫害症一点儿不可怕，我们每个人或多或少都有一点。
后来同事们议论，说身边一领导家的孩子患上了迫害症。半夜起来不停地洗手，总觉得手不干净。这种对身体的不洁感缘于精神及心理的洁癖。
迫害症并非都是对身体的强迫清洗。有位心理医生告诉我，迫害症也有一种，通过幻想虚构来强迫自己相信那些根本不可能发生的事，最终导致其言行失去常规，并相应地会对人造成危害。
我们有个认识误区，认为抑郁症患者都有自杀倾向，只会危及自己的生命。其实，若是强迫症患者，也有伤害他人的倾向。
我们总信奉一些诸如“各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜”，“明哲保身”等看起来没错，实则给自私提供了有力理论证据的所谓金玉良言。多元化的时下，人不可能活在真空中，人与人的接触交际，会引发许多多诺米骨牌效应。一个和谐的群体中，一旦跻身一个心理不健康人格不健全的人，那么秩序就会大乱。
如何在最快时间内把精神及心理不健全的人区分开？其实并不难。他们特别敏感，嗅觉特别发达，想象力特别丰富——用于文学艺术创作，可能灵感迭现，但用于生活显然不合时宜。明明缺乏凭据，他们却信誓旦旦。明明一切与真相不符内，他们却自以为是真理的代言人。他们言行无据，喜欢用想象虚构代替真相。特别喜欢在背下生事。
他们研究人的文字，在蛛丝马迹中寻找自己需要的所谓证据。然而未经任何考据，便无端造出许多与真相相距十万八千里的谣言。而这些充斥着恶意与谎言的谣言，竟然也有人信了！
喜欢加工想象，用想象和虚构代替真相到处传播，这种人十有八九心理不健康。一个群体中，谁喜欢制造不和谐音？只要依据这个为标准，不难判断。
遇到这类人，最好的保护措施是切断与之联系。不要再打交道。再处下去你会赔尽所有的人生信用。
不可低估心理不健康之人的智商及造谣中伤能力。不可高估普通人明辨是非的能力。过于自信便是一种愚不可及。
《法国中尉的女人》中有句话：有教养的贵族永远不会允许生活中的无妄之灾毁了自己的风度。岂止是贵族，纵然是一介平民一介俗女的我也希望掌控情绪，长得不好看不是我的错，若是人格及心灵的姿态太难看，有碍观瞻，则悔之晚矣！SO，你尽管抽风，对不起，我没义务陪你发疯；你心理不健康，我惹不起躲得起，拉黑删除，此生永不交集。
一个人生活失衡，可能会造成一群人困扰。一个人心理不健康，会引发绝大多数亲友良朋的失序。为了自身，请关注自己及周围人的心理健康。一旦发现身边有人心理不健康，请建议治疗或远离。
其实，最简单最有效的方法莫过于增强自身免疫力，只要自己身心健康，元气满满，充满正能量，有情有义有担当，怕什么魑魅魍魉！
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