2025年2月13日，星期四，阴。
晚十一点睡，早起六点五十。
今早妻子做饭。
昨晚儿子妻子“大战”，儿子用把自己所有玩具都扔了，让妻子从新买做威胁，结果今早妻子不接招，说只扔不买，儿子于是作罢。
早忙工作。
中午核心力量训练一个半小时。放哑铃时不小心砸到小拇指了。今日的偏载杠铃片行走，采用了10公斤的杠铃片，还是有些吃力，站立不稳。
下午开家长会。
和儿子去公园玩。
晚八点半，儿子睡着了。
今日完成365天微信读书挑战。明日继续开启下个365天微信读书挑战。
今日开始临摹《张迁碑》。
2025年2月13日
1、运动：力量训练一个半小时。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
张迁碑
《张迁碑》
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20250213
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