最近没有跑步，因为起的很晚，今天早晨醒来的时候已经是4点15分，思考了片刻，就出门跑步了。热身15分钟，跑起步来感觉挺舒服的，这会我才知道前段时间跑步跑不动主要是热身不到位。
我以很慢的速度跑了10分钟，后来慢慢的跑了40分钟。今天天气凉爽，跑步的人还挺多，见到了一些跑马拉松的大姐，还有一位经常锻炼的大叔，大叔问我：“我的闺蜜怎么没有来跑步？”我笑着回答：“她今天休息。”
今天知道了自己最近起晚的原因，就是因为感冒了，晚上不停的咳嗽，影响力睡眠，所以起床很晚，昨天晚上开始吃感冒药，晚上没有咳嗽，所以正常起床了。
今天跑步感觉挺好，走在去上班的路上，心情真的是太好了，感觉眼前的一切都是清晰。
今天上午在办公室检查过教案，又准备了下午的课后，我去操场跑步，同去的还有海燕和若英，我们跑了三公里，正好也到了学...
一年之计在于春，一天之际在于晨，一大早被妈妈拎起来跑步，真是头疼。一边跑，我一边想着那一块钱，什么时候我才能赚到手...
今天早上5：30起床，做了早餐吃过之后早早上班来了，唯恐天气有雾，路上堵车。结果还算不错，7：20就早早到学校了...
今天4点30分准时醒来，本来今天不想跑步，可是没事情干，于是就去跑步了。昨天刚刚下雪了，今天清晨特别的寒冷，我...
昨天晚上听到外面的风挺大的，就担心今天早晨还会风大，天气预报预报这两天天气会变冷，但是依然报着今天早晨天气...
今天跑步去了，本来和好友约跑，可是等了好久都没有见好友，我独自一人完成了今天的跑步，感觉还挺好的。 跑步完...
今天开始了这星期一的第一次跑步，连续2天没有跑步了，星期一休息，星期二力量训练半个小时，今天进行跑步40分...
今天早晨去跑步了，因为早晨4点起床实在没事干，连续健身2天，所以今天早晨没想去跑步，可是最后还是去跑步了。...
最近没有跑步，因为起的很晚，今天早晨醒来的时候已经是4点15分，思考了片刻，就出门跑步了。热身15分钟，跑...
暑假里尝试建立的习惯有很多，健身操、写作、讲故事、练钢琴、画画，目前为止，坚持下来的只有写作和讲故事。糟糕的是，多...
本文标题：今天跑步
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