#同愿归零正念实修 早课0311
幸福是不比较，是珍惜已经拥有的人事物。我所追求的幸福是出于爱，而不是恐惧。
我的物质已能满足生活，我不需要那么着急。我要把有限的生命投入到无限的帮助他人成长或成功。
我可以分享已有的技能，用心和爱陪伴孤独的人。用所学知识答疑解惑，还可以把美好品质慷慨地赠与他人（言传身教最有效）。
我会尽可能地正念利他，乐活丰盛——我爱我自己，我爱我创造的世界。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人康乐富足，身心自由，财富自由。
祈愿归零空间早日落成，祈愿2023归零团体2000人成团！[合十]
正念·清理·利他
万物
#同愿归零正念实修 晚课0311
加入实修精进功课后，我越来越淡定了。虽然无名的时候种下了一些坏种子，但每天清理感觉越来越清明。
我可以不攀比也不计较，在因上努力，果上随缘。
我会尽可能地正念利他，一起乐活丰盛——我爱我自己，我爱我创造的世界。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人康乐富足，身心自由，财富自由。
祈愿归零空间早日落成，祈愿2023归零团体2000人成团！[合十]
正念·清理·利他
活在当下
宝藏永梅❤3月11日
#爱的魔法城堡*自我欣赏练习
爱自己，从爱与欣赏自己开始
今天我爱与欣赏自己的地方是：
+包容妈妈并看到她的优点
+帮业力伙伴答疑解惑
+拥抱伤害过我的人
+仔细高效地打扫卫生
+慷慨地送礼物给亲友
❤爱自己的能量语句：
你的存在对于宇宙来说就是最大的礼物。——Janet
补气养眼
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