美文网首页雅舍谈吃宝宝美食文学与美食
营养好吃,爱意暖暖的宝宝快手面

营养好吃,爱意暖暖的宝宝快手面

作者: 沐白妈妈 | 来源:发表于2018-10-22 16:39 被阅读76次

已入深秋,天气越来越冷,室外温度还好,太阳也很暖,但家里真的就很冷。

煲一锅鸡汤,全家人一起喝,心里暖暖,身体也暖暖。

煲好了一锅鸡汤,准备给沐白做碗营养满满的快手鸡汤面。给宝宝吃面条,我想是既简单又便捷的一餐饭吧!不过做法简单,营养可不简单!

准 备 食 材

鸡 汤 面

食材:儿童果蔬面条 菜心 白菜

鸡汤 鸡肉 鸡蛋

月龄:12+

微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!

图 文 细 节

1 鸡汤撇去浮油,鸡肉切碎(小月龄宝宝吃要切的更碎些);

2 鸡蛋搅拌成蛋液;

3 青菜切丝(小月龄宝宝吃要切的更碎些);

4 锅烧热,转小火,倒入鸡蛋液,做成蛋饼;

5 做好的蛋饼,放凉后切条状,待用;

微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!

6 锅中加入鸡汤,烧开后,放入白菜丝;

7 煮开后,放入面条;

8 面条煮至快熟的时候,放入菜心丝;

9 最后放入鸡肉,关火出锅。

热腾腾的面条上再放上切好的蛋饼丝,一碗温暖有内涵的快手鸡汤面就做好喽!

鸡汤煮的面特别香,这么做还怕宝宝不爱吃吗?

小 贴 士

❤小月龄宝宝吃,所有食材都要弄的更碎。

❤盐量按宝宝口味自行添加。煲鸡汤的时候,我放了一点点盐,所以煮面条的时候就没加盐。

❤青菜可以换别种,冰箱里有什么青菜都可以加点。

❤如果是全家一起吃,所有用料适量增添。

❤为了宝宝的健康,宝宝的主食和菜一定要少盐少油,无糖,月龄大的宝宝可以放一点点糖。

微信公众号搜索: 沐白妈妈 点击关注可以看到更多内容!

声明:本文由 沐白妈妈 原创,欢迎关注,让我们共同成长!所有图片都是沐白妈妈本人设计制作,原创图片!

相关文章

  • 营养好吃,爱意暖暖的宝宝快手面

    已入深秋,天气越来越冷,室外温度还好,太阳也很暖,但家里真的就很冷。 煲一锅鸡汤,全家人一起喝,心里暖暖,身体也暖...

  • 爱意暖暖--自制宝宝米粉

    宝宝刚七个月,吃了一阵子母婴店买的米粉,不知为何,也许是米粉中添加剂的原因,宝宝吃完,脸上总会有小红点。不知这种是...

  • 爱意暖暖

    傍晚时分微暖的阳光像个调皮的小朋友努力透过净白得发亮玻璃窗亲吻着伊人的额头世界仿佛开始静止静得只听见你呼唤我的声音

  • 暖暖爱意

    妈从娘家回来总会带很多很多土产,每次都让我兴奋不已。不是因为多喜欢吃妈带回来的东西,而仅仅是享受外婆张罗着让妈带东...

  • 暖暖的爱意

    在无数好友的鼓动下,我终于答应去看了《四月是你的谎言》(下文简称《四谎》)。早就听说,这部番很虐、很虐。于...

  • 被怼了

    昨天下午放学后,冷冷带了个同学回家。 吃饭的时候,我看见暖暖淘气,不好好吃饭,就说:暖暖,快好好吃饭,你看小朋友都...

  • 宝宝,我那么爱你

    宝宝,我那么爱你,不用见到,只要想起,那暖暖的软软的爱意就会涌起,真的,嘴角也会禁不住的向上扬起。 宝宝,我那么爱...

  • 冬至习俗,爱意暖暖

    今日冬至,俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等,农历二十四节气之一,也是中华民族的一个传统节日,冬至为“冬节”,所以...

  • 胸中溢满暖暖的爱意

    昨天下班到家收到了礼物——小米运动手环,今天迫不及待下载调试,佩戴在手腕上,心里暖暖的、柔情蜜意溢满胸中,那是因为...

  • 你眼中的我,我眼中的你

    爱是什么,没人说的清。 爱之深,情真切。 您用暖暖的爱意包裹着我,我感受着暖暖的爱意。爱意浓浓的,我想出去感受世界...

网友评论

本文标题:营养好吃,爱意暖暖的宝宝快手面

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bdvgzftx.html