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一地鸡毛—一个中年男人的日常20230602

一地鸡毛—一个中年男人的日常20230602

作者: 随止心语所自欲律 | 来源:发表于2023-06-03 09:37 被阅读0次

      2023年6月2日,星期五,小雨。

      早上点点先醒来,被我摁了下去又睡着了,6:40我起来后不一会儿点点也起床了今日下雨,在家里做的早饭。

      出发去学校前让点点复习了昨晚学的拼音,完成了阅读打卡。

      可能是因为睡眠不足,早上坐在办公室头晕脑胀。勉强打起精神,完成了英语学习任务。

      今日设置了4个番茄钟,每个番茄钟30分钟。每个番茄钟休息5分钟,在这5分钟内活动腰椎颈椎做俯卧撑50个。

      上《西方文化名著导读》三节网课。上的是奥古斯丁的《忏悔录》和马基雅维利的《君主论》。

      阅读《北岛诗集》半小时。

      阅读《资治通鉴》一小时。

      练手臂半小时。

      阅读《形而上学》一小时。

      接点点参加单位庆六一儿童节的活动。

      晚和点点,臭妞一起玩“打仗”游戏。

      练字。

       2023年6月2日

       1、运动:练手臂半小时,深蹲二百个,靠墙静蹲六分钟,健腹轮一百个。

          2、阅读:英语短文6篇。

          3、写作:写日记一篇。

       4、学习:学习5个小时。

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