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失恋了,就好好照顾自己

失恋了,就好好照顾自己

作者: 周乐乐_ | 来源:发表于2017-04-02 14:27 被阅读958次

    有个姑娘每天都给我说早晚安,我很忙,所以,很长一段时间都没有更新文章,今天都是因为放清明,所以,才登了上来。

    姑娘每天定时在我这里打卡,偶尔还会给我分享说,今天她和她的小男朋友又干了什么,满满地狗粮,却塞得我很是幸福。

    直到前几天,姑娘给我留言说,乐,失恋了应该怎么办。

    那是我刚和闺蜜用摩拜单车从一座陌生的城市骑到另一座陌生的,足足二十多千米的距离,很少运动的我,累的气喘吁吁。

    躺在床上时,打开后台就看到了姑娘的消息。突然,就有点难过,心里堵得慌,回复给姑娘一个抱抱的表情,说,你加我私人微信吧,我陪你聊聊天。

    和姑娘聊了很久,久到成都的深夜只剩下一片寂静,躺在自己的小床上看着天花板,都能听到室友的呼吸声,我开始思考,如果自己失恋了,会怎么办。

    大一时和学长吵架,我一个人提前回的学校,室友都不在身边,拿着手机,我总是一次次的翻着学长的对话框,很多话想说却又说不出口。

    那是我入大学第一次为了一个男孩难过,熟悉的朋友都不在身边,就连哭都没人安慰我,心里空荡荡的。于是,我就窝在自己的小床上看我讨厌的专业书,希望不再那么想他。

    后来,发现自己只是对着一页书发呆,并没有看进去。我就收拾收拾了,把头发扎成马尾,去离宿舍最近的操场跑步,一圈又一圈的跑,一遍又一遍的告诉自己,别再想了。

    直到夜深了,我累瘫在跑道上,看着满天的星星,我悲伤的压抑着哭了。哭完之后,突然就发现,好像已经没有想象中的那么难过了,只感觉到全身上下传来的疲惫和眼皮传来的沉重感。

    后来,回到宿舍我洗了澡,关了灯,一夜无梦,睡得特别舒服。这是少有的几次我在学校睡得特别的香甜,第二天起来时,我觉得整个人都宛若重生。

    02

    第二次失恋,寝室的室友正在夜谈,怕她们担心,我躲在被子里悄悄地哭。后来,压抑不住自己的悲伤,我放声大哭,哭到不能自己。

    因为都是相处了一年多的室友,也不怕丢脸,当时就只想哭,脑袋里什么都没想。哭着哭着,哭累了,就沉沉地睡去了。

    现在都还记得,那几天自己的眼睛是肿的,特别不舒服,需要用热水烫烫,稍微才不会那么难受。可哭过那晚之后,虽然眼睛不舒服,心却好了很多。

    自己也就好像真的放下了,不再那么执念于那一个人,也不会再为他痛彻心扉的难过一次。网上有句话说,如何放弃掉自己喜欢的人,等到你为他彻底的难过一次,你也就死心了,即使,你还是那么喜欢他,可他也就真的从必不可缺变成了可有可无。

    我们对一个人所有的执念都在于还抱有一丝幻想,失恋了想要忘记对方,只是,因为执念太深了。如果真的放下了,不用刻意去忘记,你也会觉得那个人好像没什么大不了的。

    我不是非他不可,好男人那么多,既然已经为了他伤心了一次,就彻底放下吧。

    那么如果我们真的失恋了,就去放空自己,去跑步,去漫无目的的骑车,去选择健康地运动,你要相信,当你累的精疲力尽之际,就回到自己的小床上睡一觉。

    第二天起来,你会发现那些挥发了的汗水和难受,让你整个人都变得神清气爽,所以,失恋了就别再拿着手机独自伤心。

    去做一些有意义的事情,也别在深夜买醉,那样第二天醒来,你会发现难受的不仅是你的心,还有你的胃。

    失恋已经是件很难受的事情了,所以,别在让自己的身体更加的难受。你已经是个大孩子了,要懂得照顾好自己的胃和自己的心。

    难受了就找点其他的方法去排解,不一定非要守着手机的一端苦苦等着那个不可能的头像出现,既然已经决定要放手,就要像朱茵那般坚强的离开。

    03

    前段日子,朱茵在王牌对王牌中说,无论你碰见的那段爱怎么样,你还是要对得住自己,狠狠地爱一次。跌到满身都是血,骨头碎了也没关系,因为,置之死地而后生。

    我们都知道朱茵和星爷的那段爱情,让不少人唏嘘,朱茵离开他之后,甚至几年的空窗期,没有拍拖,好好的重新认识自己,直至遇见了黄贯中。

    所以,恋爱时,就好好地爱对方,爱到粉身碎骨也不要迟疑,你只有狠狠地爱一次,才不会在这场爱中有所遗憾。即使,将来,你们分手了,你也不会那么难受。

    既然已经狠狠地爱过你了,如果两个人不得不走到分手的这一段路,那就干净利落地的走。别在寂寞深夜买醉后,拿起手机拨打对方的电话,也别再一个人守着手机期待那个人的头像闪动。

    有些爱情痛过了就好好爱自己,难受了就去找些健康的方式运动。让所有的难过和泪水变成汗水挥发出来,所有的不开心,都让它随风而逝。

    失恋了已经是件很难受的事情了,如果自己在因为失恋,买醉,变得越来越丑。那真的不是一件划得来的事情。

    所以,好好爱自己,去等待那个对的他的出现。只要你愿意,相信,前路总会有人在等你。只有收拾好了这段感情中受伤的心,对前路的那个他,才是更好地一个交代。

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