【伊朗番红花胡萝卜炖羊肉或牛肉】
食材:羊肉(羊肉)或牛肉750克、洋葱、胡萝卜、干梅子250克、番红花(研磨)1茶匙、汤匙糖、油、盐等
制作方法
①将2至3杯水倒进锅里,放入肉和洋葱,加火煮
②把胡萝卜切成小块,用油炒,加入干梅子锅中。
③加入番红花和盐后,加少量热水、糖加入锅中,用小火煮沸,即成为胡萝卜炖肉。
温馨提示:
※如果你想酸,可以添加少量的柠檬汁。
※这个炖菜通常伴有白米饭。
番红花茶 番红花米饭【伊朗番红花胡萝卜炖羊肉或牛肉】
食材:羊肉(羊肉)或牛肉750克、洋葱、胡萝卜、干梅子250克、番红花(研磨)1茶匙、汤匙糖、油、盐等
制作方法
①将2至3杯水倒进锅里,放入肉和洋葱,加火煮
②把胡萝卜切成小块,用油炒,加入干梅子锅中。
③加入番红花和盐后,加少量热水、糖加入锅中,用小火煮沸,即成为胡萝卜炖肉。
温馨提示:
※如果你想酸,可以添加少量的柠檬汁。
※这个炖菜通常伴有白米饭。
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