2020-03-31晨间日记

作者: 追忆v淡忘 | 来源:发表于2020-03-31 20:46 被阅读0次

    起床:8点半

    就寝:预计12点

    天气:晴天️

    心情:无趣

    纪念日:闲逛一天(外出办事)

    迟来的晨间日记

    每日早安语录:

    一个真正有所追求的人,会根据自己的追求制定计划,并踏踏实实付诸实施。在这个过程中让自己逐渐变得充盈、有力,才有机会去最大限度接近梦想。在还没用尽全力以前,请先别急着叹气和委屈。早安!

    每日一词

    每日一词

    英语双语:早读

    You and me, we're charms on a chain

    Linked eternally, one we can't undo

    And I am you

    你我宛若链上环,难分难解一生缘。

    今日待办事项:

    1.简书日更——简书目标达成标准

    2.听书稿PPT整合

    3.移动营业厅校园卡套餐

    4.罗列2020年已做事项,规划未做事情

    5.2020年度目标规划

    6.学习写听书稿

    7.个人评价以及简历模版

    8.读书笔记归纳

    昨日未完成的事项:

    注:

    重要事项:

    1.新媒体文案撰写

    每日改进:

    1.总结失败经验

    2.对自身要求更严

    3.个人形象

    4.理念与个性解读

    5.优化工作内容,提高工作效率

    6.完善复盘内容

    7.建立个人知识库体系

    8.个人评价体系

    当日事当日毕,不要自欺欺人

    习惯养成:

    1.晨间日记早上完成,限时20分钟

    2.简书日更数破千,限时一个半小时

    3.数据分析当日重要时事,汇总信息

    4.学习美食技巧

    5.保持饮水习惯

    6.每天阅读一个小时,并总结摘要

    7.学习的写手帐

    8.做读书笔记

    9.学会投资理财

    10.每天十分钟写作分享

    11.即兴演讲

    小目标——贵在坚持

    备战四级,坚持每天学英语1小时

    备战六级,坚持每天学英语1小时

    提升英语,坚持每天扇贝打卡

    关注时事,坚持每天看新闻

    学习充电,每天坚持读书1小时

    学习充电,每天读两篇英文文章

    坚持画画,每天不少于半小时

    坚持练习乐器,每天不少于半小时

    坚持每周打卡一部电影

    备注:后续新增

    周·月计划目标·完成进度

    本周计划目标

    1.学习理财——定投从零开始

    2.发表原创文章――提高阅读价值

    3.梳理便签备忘录

    4.本色出演,即兴演讲

    5.公众号每周固定时间三更

    6.数据分析每日重要时事,汇总成信息

    7.制作搜集问卷调查链接

    8.昆明导游攻略

    9.手帐建立

    10.搭建个人知识库

    备注:以思维导图形式分解目标任务

    本月计划目标:

    1.调研报告汇编

    2.建立文库

    3.剖析文章

    4.搭建个人博客网站

    5.学习理财

    6.学会一项乐器――口琴

    后续新增

    学习安排·时事讯息·阅读笔记

    学习安排

    1.整理读书笔记

    2.社群学习

    3.网课学习时间表

    4.思维导图应用

    5.Excel学习

    6.投资理财学习打卡

    时事资讯:

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    阅读笔记:

    健康防护·饮食习惯·锻炼计划

    健康防护:

    防控六要点:

    1.少聚会。减少外出和聚餐,减少到人群密集场所。

    2.勤洗手。外出返回、咳嗽打喷嚏后,用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。

    3.常通风。居室清洁,勤开窗。

    4.吃热食。奶、蛋、肉类彻底煮熟,不碰野味。

    5.戴口罩。乘公交、到医院及公共场所应戴医用外科口罩。

    6.早就诊。有发热、咳嗽等症状及时就诊。

    饮食习惯:

    健康营养餐

    锻炼计划:

    一.健康饮食,坚持每天喝8杯水

    二.减肥塑性,坚持健身房打卡

    三.强身健体,每天30个俯卧撑

    四.减肥塑性,每天坚持keep打卡

    五.减掉游戏,把时间花在真正有用的地方

    六.规律作息,每天23点前早睡

    人际关系·家人问候·朋友聚会

    人际关系:处事原则

    保持与亲人的联系

    工作学习·思考

    工作分类

    1.写作日更

    2.每日阅读总结

    3.社群课程学习

    4.英语打卡训练

    5.超值教育课程

    6思维导图应用

    工作复盘总结:

    思考:如何提高工作效率,创造时间价值

    赖以生存的技能?

    最美好的三件事

    1.闲逛一天

    2.知晓不足

    3.学习别人的经验

    思考·创意·未来

    不要为明天忧虑。早上醒来,充分地好好活这一天,最近我只留心这件事。现在我不说谎了,读书也逐渐不是为了虚荣与算计。以前老爱仰赖明天、敷衍当下,现在也不会了。只是一天一天,非常珍惜地过日子。

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