世间跑道唯慢不伤。（P21）

16.06.18周六，早5：54，公路晨跑。耗时64m33s，距离8.26公里。

再也不管是否超过了5公里，也不再去考虑快乐与健康的取舍。随心随性，只要时间允许想跑就跑，只是为了避免腿疾复发，尽量跑慢就是了。慢跑慢跑嘛，原则就是一个字，慢。

我要跑步，我要快乐，我要健康，我要不受伤。世间武功，唯快不破；世间跑道，唯慢不伤。

连日来与感冒上火较上了劲，仅在两天前跑了一次7公里，中间再无任何运动，健身也停摆了。也不知是感冒的缘故还是没有运动的原因，整日昏昏欲睡浑身没劲，提不起精神。

再不运动整个人都要生锈了，尽管还未痊愈却已按捺不住奔跑的狂热诉求，恰逢周六时间富裕，起个大早趁阳光微凉，趁微风不噪，穿上挚爱的小战靴，去追逐风追逐太阳追逐天边的云朵，我与清晨有个约会。

这次没有原路返回，而是绕了一个圈，故意没有提前计算里程，有多远就跑多远，到了最后一个红绿灯路口收工，8.26公里，bingo！

就在我打开手机准备拍照的那一瞬间，洒水车经过，它喷出的水雾遇到了阳光，眼前立时出现了一道彩虹，有一种惊艳的极致美，仿佛一道神光，仿佛未知世界的一道拱门，恍如仙境，已不识烟火人间。

水雾遇见了阳光，我遇见了彩虹，满满的都是惊喜。

啊哈，还有几分钟距离就到了买早点的地方了，步行过去提前预定好。然后走回家开车给老妈去送早点咯，完美！