日更文/70
【小文月计划行动营打卡】4/22
【正正-每日能量六步骤】
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:整理衣柜
打分:8分
完成情况:清空了一下衣柜,统计了自己的衣服个数,整理是赋能的开始
2.事件:必须前十打卡。
打分:10分
完成情况:今天完成前十打卡啦!开森,明天再早点。一天比一天进一步。
3.事件:前五打卡
打分:10分
完成情况:今天应该稳啦
【今日小确幸❤️】
事件:微笑20次
完成情况:自己会调节情绪。
【反思日志🤔】
事件:1.和群内的小伙伴说话没有控制住,有些自己的小情绪,不太认可他的做法和他的为人,但是人和人哪能一样,唯有做好自己,真实且善良,愿自己不会沦落像他那样。
【成功事件】
今天把衣柜整理一下,满满的成就感,有些东西买了很便宜但是却没有用很多次,有些东西买时很贵,但是却在天天用。整理从一件小空间开始,比如你的桌堂
【感恩日志】
感恩今天没有堕落的自己。依旧对生活充满期待
【明日三件事】
1.打卡:明天必须前5打卡。
2.健康:跑步第5天打卡(3公里)
3.断舍离:删除微云内照片50张
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬20次
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变
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