2024年5月13日，星期一，晴。
早起六点四十。早饭和儿子在单位吃。饭后送完儿子，骑共享单车12.5公里去高铁站，在候车厅做俯卧撑一千个，自重深蹲二百个。
在高铁上完成英语学习任务。
到宾馆吃完午饭后未午休，直接练书法一小时。
两点半去工作，开展的并不顺利。
晚饭后继续工作。
晚上8:30精疲力尽的回到宾馆，感觉腿快断了。
2024年5月13日
1、运动：骑行12.5公里，俯卧撑1000个，深蹲200个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
2024年5月13日，星期一，晴。
早起六点四十。早饭和儿子在单位吃。饭后送完儿子，骑共享单车12.5公里去高铁站，在候车厅做俯卧撑一千个，自重深蹲二百个。
在高铁上完成英语学习任务。
到宾馆吃完午饭后未午休，直接练书法一小时。
两点半去工作，开展的并不顺利。
晚饭后继续工作。
晚上8:30精疲力尽的回到宾馆，感觉腿快断了。
2024年5月13日
1、运动：骑行12.5公里，俯卧撑1000个，深蹲200个。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240513
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/etiufjtx.html
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