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[明空禅心]观,是一种正念

[明空禅心]观,是一种正念

作者: 明空如月_QD | 来源:发表于2017-09-28 07:59 被阅读67次

观,是一种正念


修行需要经常保持正念,那么那种正念最重要呢?

观——这种正念最重要。

心不能像石头一样冰冷枯寂,所以有念头很正常。

重要的是我们需要把握正念,而不被妄念所勾牵。

而观是一种特殊的念,是一种无念之念。

通过观,可以照见妄念。

当你照见妄念时,就不会被妄念迷住。

看着它来,看着它走,只要不随着它走就可以了。

时刻观照自己的内心,观照内心的念头,而观照却如如不动。

久久成习,渐渐稳固,念起即觉,即成圆照。

圆照亦无所执着,空寂而自在,即是自心本来。

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