照海—让肾水上升，滋阴补肾
位置 在足內侧，内踝尖下方凹陷处。
意思及重要性 由字及意，光明照耀到大海。深水之中，孕育着一股火，即水中真阳。照海穴就是人体真阳所在，虽渊深入海，但照耀全身。
适应症 滋阴补肾，治疗失眠（与申脉同时按摩效果更佳）。
方法 按摩。
每日一方藏玄机（七十三）
位置 在足內侧，内踝尖下方凹陷处。
意思及重要性 由字及意，光明照耀到大海。深水之中，孕育着一股火，即水中真阳。照海穴就是人体真阳所在，虽渊深入海，但照耀全身。
适应症 滋阴补肾，治疗失眠（与申脉同时按摩效果更佳）。
方法 按摩。
每日一方藏玄机（七十三）
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本文标题：每日一方藏玄机（七十三）
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