只要你不是隐士，就应该读《爱的五种语言》。这是一本婚前必读,新婚再读,婚后经常读的实战书。
一、遇见了，你一定会读的一本幸福婚姻教科书，除非你没有遇见。
《爱的五种语言》是盖瑞·查普曼博士的著作，他是美国著名的婚姻辅导专家。从事婚姻辅导工作30年，进入美国几百对夫妇的婚姻密室，挽救了千万濒临崩溃的家庭。
这本书自1992年出版以来，就连续17年名列纽约时报畅销排行榜，并数次荣登榜首，全球销量已突破1000万册，目前每年的需求量仍在增加，还被译成50国语言广泛流传。
我喜欢这本书的真正原因，是我根本不会对我的丈夫说爱的语言，甚至觉得夫妻之间说爱的语言太矫情，太虚伪，所以我们的关系不太友好。我强烈地想要改变这种现状。
读完这本书后，我觉得作者太厉害了，我心里的真实想法在他面前一览无余。有种相见恨晚的感觉。
我按照作者的方法，找到了自己喜欢的爱语，也找到了丈夫喜欢的爱语。
我们之间的关系神奇般地亲密多了，甚至和家人的关系也融洽很多了。
亲爱的朋友，不论你现在的婚姻品质如何，不论你家里藏有多少书，《爱的五种语言》这本帮助你创造幸福婚姻的教科书不能不读！
二、你知道你和配偶关系变差的真正原因吗？
回顾一下，你在婚姻中，亲密浪漫的感觉消逝，受到“现实”冲击的那一刻。这时你们的关系产生了怎样的影响，令你们的关系变得更好了还是更差了？
这是第三章《坠入情网》的思考题。
虽然“坠入情网”很美好，很令人兴奋，但它却是短暂的。
作者说平均恋爱经验仅存活两年，亲密的幻觉就会消失，我们就会回到真实的世界，现出原形。
这是为什么呢？真正的原因是我们忽略了一个基本的真理：人们说着不同的爱的语言。
这个真理揭示了你和配偶关系变差的真正原因。
作者太伟大了，这真是一个惊人的发现！这也是本书一个高赞的观点！
如果不把这个底层的原因搞清楚，你就无法开始下一步关于爱的五种语言的学习。
作者在文中写道：
在成长的过程中，我们潜移默化地受到父母和兄弟姊妹语言的影响，这种语言就是我们的主要语言，也可以说是母语。母语说起来很自然很舒服。
如果我们遇到的那个人也只是说他们的母语，那么双方之间沟通就非常有限了。
爱的领域里，也是一样的。你所表达的爱的语言跟你的配偶的语言相比，也许就像汉语和英语那么不相同。
我恍然大悟，如果要做到和配偶有效沟通，我们就必须学习对方的语言。
可是生活中，不懂得也不会说对方的语言的例子很多很多。
比如：你已经很爱对方，而且还为她做了很多事，她依然感受不到，还来质问你为什么不爱她？
为此，你的内心也是各种委屈，不知道到底怎样做才是足够爱她。
那她到底因为什么不开心呢？是她爱无理取闹吗？
只要你读了《爱的五种语言》，你就知道了真正的原因。是因为你们的爱语不对，你们表达爱的方式不同。
我也有过这样的困惑。他在家庭里面非常负责任，会帮助我一起做家务，会陪我散步等，但是他就是不会说一些甜言蜜语。所以我总觉得他不爱我。
之前一直不理解其中的原因，直到读到这段文字，我才知道我的爱语是肯定的言词，而他的爱语是服务的行动。
由于不懂得配偶的主要爱语，所以就会产生困惑，生出抱怨和矛盾，关系就不和谐了，更谈不上爱了。
而我们的本性都有着被爱的深切渴望。作者说“我确信，保持爱箱常满对婚姻之重要，正如同保持汽油对汽车一样重要。”
所以，了解这五种爱的语言，并且学习去说你配偶的主要爱的语言，会让你们的情感爱箱被填满，婚姻幸福美满。
三、爱的五种语言分别是什么呢？
爱语一：肯定的言词，即赞美
爱语二：精心的时刻，即陪伴
爱语三：接受礼物，即奖赏
爱语四：服务的陪伴，即付出
爱语五：身体的接触，即亲密
作者在阐述爱的五种语言的时候非常用心，在内容的安排上循序渐进。
每一种爱的语言的讲解都由六个部分构成。
一个真实的个案+方法指导+一个思考题+一个习作+想一想+小组讨论。
读这本书就仿佛请了一位高级情商老师在给你上课。所以我认为是一本幸福家庭必备的教科书。
俗话说：师傅领进门，修行靠个人。爱是一种能力，提升爱的能力是需要刻意练习的。
书中提供了很多练习的方法。
比如：作者在每一个章节的“习作”部分专门教大家刻意练习爱的语言。
如果你配偶的爱的语言是肯定的言词，就从八个方面进行练习：
书的内容展示
当我们积极选择使用我们配偶的主要爱语时，我们就能创造出一种情绪气氛，使我们能够好好地处理过去的冲突和失败。
四、如何发现你和配偶的主要爱语呢？
你可能会说，我不知道自己和配偶的主要爱语，怎么办呢？
作者建议用三种方法来发现你自己的主要爱语：
1、你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深?跟这件事相反的，可能就是你的爱的语言。
2、你最常请求你配偶的是什么?你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
3、你通常以什么方式向你的配偶表示爱?你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
作者说用以上三种方式，也许可以使你决定你的主要爱的语言。
如果两种语言似乎对你都同样的重要，就是两者都很突出，那么也许你是说双语之人。
如果真这样，对你的配偶来说就比较容易了。
现在，他或她有两种选择，任何一种都能有效地向你传达爱。
如果这三种方法还不能发现你的爱语，那就做一下本书最后部分的“爱的语言测试题”。这个测试很好玩哦！
做完后与你的配偶讨论测试的结果。
更有意思的是作者建议我们和配偶玩一个游戏。
每星期三次，连续三个星期。这个游戏叫“检查箱子”，它是这样玩的:当你们回到家，其中一人问早另一人:“如果用0到10来计量你的爱箱的话，你的爱箱今晚有多满?”0代表空虚，10代表“装满了爱， 再也装不下了”。你用10、9、8、7、6、5、4、3、2、1或者0，测量一下你的爱箱，看看它有多满，然后你的配偶会说:“我能做什么帮助你充满它?”
接着，你给配偶一个建议:你建议他(她)在那天晚上对你做或说些什么。他(她)会尽力答应你的请求的。
然后，你问你的配偶同样的问题， 按着相反的次序，这样你们两个人都有机会测量你们的爱箱，而且提供充满它的建议。
连续玩了三星期后，你就会欲罢不能，在你的婚姻中，这是刺激爱的看表现的有趣方式。
写在最后：
《爱的五种语言》一书中像这样实操的例子还有很多很多，作者用通俗易懂的语言教我们学会用五种爱语表达爱意，让彼此能够懂得对方，从而改善两性关系。
爱，是人类千古不变的主旋律。爱也许擦拭不掉过去，但却足以改变未来。
学会了爱的五种语言，你就会拥有爱的能力，掌握婚姻的秘诀，点燃爱的火焰，创造幸福美满的巅峰人生！
爱的样子好美
齐帆齐商学院书评影评私房课第（7）篇2554字，主题作业：书评（2）
网友评论