愤怒的源头常常是恐惧(杰恩梅杰《双向养育》第50页)
作为一名班主任,我对我的学生还是比较有耐心的,可是对自己的孩子却少有耐心,一件事引发我的思考。
前几天的一个晚上,佳音和沐音在客厅用一根细绳穿塑料小星星,玩得不亦乐乎。
两个小朋友玩完后就爬到沙发上听妈妈讲故事,这时故事的主角出场了——
只见老大萱萱走到客厅看到没有穿完的小星星,便拿起了妹妹佳音的小星星穿了起来。妹妹佳音看到姐姐萱萱玩自己的东西,便哭闹起来!
萱萱说:“你这根绳上还能穿很多星星呢,姐姐帮你穿起来。”
佳音说:“我已经穿好了,不要穿了!”
姐姐萱萱执意要给妹妹穿起来。
妹妹佳音偏偏不让姐姐动自己的东西,趴在地上大哭!
我出场了!
“萱萱,佳音已经弄好了,你别给她弄了,你看她哭得厉害!”我说。
萱萱没有反应,还是趴在那里穿小星星!
“你听见没有,别弄了,别让妹妹佳音哭了!”我见萱萱没有任何反应,内心有点不悦,嗓门开始提高。
萱萱还是没有反应,仍然在那儿穿星星。
妹妹佳音因此仍在地上大声哭闹。
“你听见了没有!”我一把抓过萱萱手中的线扯了过来。
萱萱没有松手,我一转身。
线断了,塑料星星洒满一地,有的还在地上跳来跳去,有的还在打着转!
“来!把这些东西捡起来!”我生气地对萱萱说。
萱萱噘着嘴,一言不发,一动不动。
我顿时有了悔意,自己为何要这样大发雷霆呢?我陷入沉思。
事后,我思考了两个问题:
我们为什么会对自己的孩子愤怒?01 大部分父母都缺乏这样的训练:通过观察孩子的行为深入探究背后的想法,感受和需求。
在这个事件中,我犯了一个错误,只是看到萱萱没有听我的话,便认为她是在反抗我。但是我并没有意识到,萱萱对佳音的小玩具非常感兴趣,她趴在那里玩佳音的玩具其实是儿童的天生的好奇,实际上她只是喜欢玩而已,并没有想去对抗我。
所以,我们父母不仅要看到孩子的行为,更要深入观察到造成行为的感受、想打和需求层面的原因,我们父母才能真正理解孩子的行为,并能更有效地和孩子交流。
02 愤怒的源头常常是恐惧。
爱和恐惧是两种基本感受,其他所有情绪都根源于他们。幸福、悲伤、嫉妒、愤怒、挫败和快乐都是衍生情绪。
在这件事中,我的情绪是愤怒。其实,愤怒是一种衍生情绪,恐惧是基本情绪,每个愤怒的人都会感到害怕。
那我的恐惧是什么?仔细回忆当时的情绪,我看到萱萱在我反复劝说的情况下毫无反应,实际上内心产生出一种难以控制孩子的恐惧之感,随后就是愤怒。愤怒其实就是恐惧的一种表现形式。
大多数父母都不希望,被别人控制,但同时又固执地认为控制孩子非常重要。专职养育就满足了这些父母控制孩子的“需求”。
其实,我的内心深处还隐藏着专制养育的思想。
我们为什么会对自己的孩子愤怒?
原因就在于此吧!很少考虑到孩子的需求,内心中还存在一种想要控制孩子的可怕思维。
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