减肥日记day21：坚持不放弃

今日体重51.6kg，下降0.9kg。昨天运动强度挺大，帕梅拉真是给力。运动其实真的很辛苦，但完成后大汗淋漓的畅快感也很不错。最近体重下去了不少，但肚子赘肉还是很明显，体型松弛，减肥任重道远。

今日早起完成帕梅拉30分钟，计划中午快走30分钟，晚上帕梅拉40分钟。

原本打算放弃国考了，但想想也就还这一年了，再试试吧，明年就再也不折腾了。

还是那句话，放弃很容易，坚持很难，今天所做的一切也不过是为了让以后的自己不后悔罢了，起码我努力过了。

加油吧。