2023年第41本读完的书——《身份的焦虑》
在帆书app的非凡精读馆专栏听完复旦大学哲学教授讲了这本书后，我便决定在看完了手中正在看的书之后就阅读它。因为听了徐教授，甚感这本书于近段时间无力且沮丧的我而言有多重要。
开始读了之后，再次验证它仿佛是一场为我而降的及时雨，它不仅冲刷着我的固执，也滋润着我想要的执着；不仅洗礼着我的不切实际，还平衡着我的痴心妄想；不仅让我开始想要清楚地认识现实与幻想间的距离，也让时而惶恐不安且焦躁颓废的我愈加想要学会让沉着冷静有更多停留在自己身上的时间与机会。
它并不难读，也顾名思义，旨在告诉我们什么是身份的焦虑？为何会产生身份焦虑以及如何缓解自己因对身份的过分与盲目的期待而给自己带来的焦虑。与此同时，最重要也是最需要先弄清楚的问题是——什么是身份？
书中说：“身份，指个人在社会中的位置。而狭义上指个人在团体中法定或职业的地位，广义上则是指(即书中所采用的意义)个人在他人眼中的价值和重要性。”
归根结底，“身份的焦虑是一种担忧，担忧我们处在无法与社会设定的成功典范保持一致的危险中。”，简而言之，就是恐惧自己不能达到外界的评判标准。而导致这种担忧的本质原因，其实是因为“我们开始在意的其实是显耀的身份为我们赢得的“爱”。金钱、名声和影响只能视为“爱”的表征——或者是获取爱的途径——而非终极目标。”。
书中引发我有“触电”般的感觉的地方在于，“对身份的焦虑来源于期待中的自己与现实中的自己的差距”，思来想去，我意识到这“触电”般的感觉，其实不过是一记响亮的耳光，而这正是我不可否认又不愿承认的令自己痛不欲生的根本原因，然而，我所谓的“期待中的自己”很有可能并不是我喜欢的自己。
于我而言，这虽然是一本教人们通过哲学、艺术、宗教、思考死亡等方式来缓解焦虑感的书，但我并不认为它是在怂恿人们不思进取、不求上进，更不是在混淆“碌碌无为”与“平凡可贵”的概念。
其次，我认为，如果说自己的期待遥不可及、自己的梦想不切实际，那我们要做的，并不是彻底放弃那些期待与梦想，而是应当去学会平衡它们与现实的关系，至少不让原本支撑自己的期待与梦想成为消耗和摧毁自己意志与信念的魔鬼。一言以蔽之，就是令自己对那些引起自己执念的外物多些看待和理解的方式。
如果是为了用所谓的身份来巩固自己的人际关系，书中则提出：“把所有的精力集中在那些最能够经受住我们身份变化腐蚀的人际关系。”，深以为然，并践行着(或许只是因为这刚好符合了自己现下追求的生活。)。
倘若还不能按照或者不知道自己究竟渴望怎样的生活，那来看看作者的这句“对死亡的预见能够使我们追求我们内心中最渴望的生活方式。”，这就让我开始反思自己究竟为何选择了如今的生活方式了……
最后，即使读完了这本书，我也仍然不期望自己可以彻底摆脱焦虑，甚至也不相信人应当完全没有焦虑的生活，亦如书中所说：“不管身份的焦虑如何令人不快，但我们还是很难想象一种完全摆脱身份焦虑的美好生活，因为一个人对失败和在他人面前丢脸的恐惧，实际上意味着他抱有一定的追求，期待某些结果的出现，以及对自己以外的其他人心怀尊敬。身份的焦虑是我们承认在成功生活和不成功生活之间存在公共差异的时候，必须付出的代价。”
既然如此，那就让我去努力学会与焦虑和平共处吧！(当然，最好还是可以被它成就……哈哈)
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