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一地鸡毛—一个中年男人的日常20240808

一地鸡毛—一个中年男人的日常20240808

作者: 随止心语所自欲律 | 来源:发表于2024-08-09 08:35 被阅读0次

  2024年8月8日,星期四,多云。

  早起六点二十,跑步四公里,引体向上一百个,深蹲六百个。今日天阴,凉风习习,甚是舒服。

  历经45小时,12天的时间终于读完了《张居正》这本书。心绪繁杂,久久不能平复。特找其诗一读。

  《咏竹》明 张居正

  绿遍潇湘外,疏林玉露寒。

  凤毛丛劲节,直上尽头竿。

      中午小憩,练字,抄字典。

      晚小酌。

  2024年8月8日

   1、运动:跑步四公里,引体向上100个,深蹲600个。

      2、阅读:英语短文5篇。

      3、写作:写日记一篇。

   4、学习:学习2个小时。

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