立夏养生

作者: 海蓝蓝_bf59 | 来源:发表于2023-02-21 00:19 被阅读0次

文/海蓝蓝

有句谚语:人到立夏边,走路要人牵。

可见,季节转换,春夏交接的时候,人有多乏力。

立夏后,人更易感到烦躁不安。

因此,立夏养生,应做到“戒燥戒怒”,切忌大喜大悲、情绪变化过大,要保持精神安静,心志安闲,心情舒畅,笑口常开。

人要是不懂养生,就等着养医生……

稍稍一动,就会滴下来!不信就试试!静静静……

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