文/海蓝蓝
有句谚语:人到立夏边,走路要人牵。
可见,季节转换,春夏交接的时候,人有多乏力。
立夏后,人更易感到烦躁不安。
因此,立夏养生,应做到“戒燥戒怒”,切忌大喜大悲、情绪变化过大,要保持精神安静,心志安闲,心情舒畅,笑口常开。
人要是不懂养生,就等着养医生……
稍稍一动,就会滴下来!不信就试试!静静静……
【养生之术】立夏养生之饮食风俗 2017-05-04体康服务 立夏“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也...
今天是5月5日,立夏,老辉这里和大家聊聊立夏养生的一些小知识。 立夏养生重在养心。 立夏后,心阳最为旺盛,功能最强...
立夏节气 2018年立夏时间:2018年5月5日 21:25:18,历2018年三月(小)二十、星期六。 ...
立夏养生有绝招 今年的5月5日,是二十四节气中的立夏。立夏标志着夏天已经来到,炎热的夏季正式拉开帷幕。 那么对应二...
“忽惊夏向明朝立,便恐春从此地更”,今天是立夏,也是春天正式和我们说告别的日子,恍惚间,春天就这样在口罩的掩...
立夏”的迎夏仪式 “夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,...
《黄帝内经》里说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”。人们在春夏之交,要顺应天气的变化,注意养心,切忌大悲大...
今日立夏。顺四时养五脏。从立夏始重点养心。养心重点是静心,保持内心和平,忌情绪大起大落。 清理内心垃圾。借呼吸与意...
文/海蓝蓝 有句谚语:人到立夏边,走路要人牵。 可见,季节转换,春夏交接的时候,人有多乏力。 立夏后,人更易感到烦...
今天立夏,春意了无痕迹,立夏缓缓来临,春天再见,夏天你好! 立夏养生 中医认为:“暑易伤气”,“暑易入心”。立夏时...
本文标题:立夏养生
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gmrnkdtx.html
网友评论