今天是第二次上谢香莲老师的哈他正位的课了。今天要好好的“吐槽”谢老师一下了！
伽人有约39
第一次上她的课是上周五的时候，记得当时大家都来的比较早，所以就提前五分钟上课了，以后她会提前五分钟下课，结果就悲剧了，没有提前还拖堂了一小会，不过那节课不太累也就没啥感受了。
但是，但是今天实在是太累了啊！我今天早上起的有点早，昨天睡的有点晚，上午出去一趟，看病号、看医生、逛街，中午也没休息，我机会就要坚持不了了。我对面的小伙伴，看上去挺年轻也是累的不行啦！不知道其他人今天感受如何啊！
其实，张晓老师的哈他瑜伽也挺累，不过她会给我们留调息的时间。虽然只是两三个呼吸的时间，但是，按照体育训练的科学规律，只要休息得当，哪怕只有十秒钟二十秒钟也是能够使体力得到恢复。而今天的课，休息基本是在下犬式的时候就算休息了啊！瑜伽课程不要这么累啊！不是说让大家练的舒适吗？还是我自己的原因了，好吧！为了验证这个问题，明天继续哈他正位！再体验一下，看看问题到底出在哪里呀？那今天就不发群里了，明天上午上完课再发。
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