大学时我养成了这几个习惯，至今都受益

大学，是一个很奇特的地方，在这里，没有了老师的督促，没有了高考时的那种压抑，你完全可以无拘无束，自由翱翔。所以有的人凭借自己的毅力和在大学里养成的好习惯，毕业后就大展拳脚，最终成就自己的宏图霸业。而也有的人整日浑浑噩噩，与游戏为伴，以喝酒打牌为乐，最终白白耗费了自己四年的大好时光，等到毕业了才悔不当初，可这世上又哪有什么后悔药可吃。

很高兴，我虽然上的不是什么好大学，但还是凭着自己在大学中就养成的几个好的习惯，能够自如的应付职场中的很多问题。日子倒也过得可以。

一、早起锻炼的习惯

确切的说这个习惯是上高中的时候就养成的，但后来高考从睁眼到闭眼都在学习，所以高三第二学期就没有坚持住。但上了大学后，我又把这个习惯捡了起来。

这个习惯其实也很好坚持，我一般是早上六点起床，进行半个小时的跑步锻炼，让自己的身体出细汗，然后回宿舍整理被子和洗漱，七点左右再去买早餐，八点上课。

有些人喜欢把这个时间选在晚上，这其实没多大区别，但我更喜欢早上的空气。不过相信我，让自己身体微出汗再用热水擦擦的感觉真的很爽，不仅可以排毒，也能让你一天精神焕发。

我的这个习惯已经坚持快十年了，现在只要一天不跑不出汗，就会浑身感觉不舒服。当然，可以想象，每天有个好精神，对工作也是有很大影响的，甚至能无形中影响到身边的同事，所以说早起锻炼很重要。

二、思考总结的习惯

关于思考的习惯，我想每个人都有，但现在是一个知识碎片化的时代，很多东西大家都是粘贴复制，典型的拿来主义，这样子久了就让会陷入严重的依赖之中，就像我们常说的“有事找度娘”一样。对人的大脑思维的培养是相当不利的，所以我还是赞成独立思考，通过自己的思考解决问题，这样既能提高能力，也能培养自信。

下面我重点讲讲总结这个习惯，其实这个习惯我也并非上大学就有，而是在大二暑假去部队锻炼时养成的。在部队的班里，每天晚上睡觉前都会拿出15分钟的时间来进行讲评一天的工作，每周末还会开班务会和连务会进行周工作总结，部署下周的工作。尤其是在班务会上，每个人都要对自己的工作进行总结发言。

从部队回来后，我把这种模式运用到了自己的日常学习生活中，慢慢发现学习的效率要比以前好了很多。而现在运用到工作中，很多工作也能超前完成，有时候的工作甚至能想到老板前面，在他提出问题时都能给出相应方案，使他能对我刮目相看，我想，这和自己养成了每日总结工作的习惯是分不开的。

三、随身带个笔和本的习惯

大家可能会觉得这个习惯在手机可以当作记事本的今天没必要了，但我认为还是有必要的。一是我们的手机不可能时时都有电。二是即使能用手机记，也不能保证手机的安全性。

而我之所以要强调这一点，是因为很多东西，并不是我们在教室就一定能想出答案的，而有时候我们的想法也就是在脑海中一闪而过，如果不及时记下来，恐怕会忘记。

这种习惯在工作中的好处一是你能随时记录领导所说的话，二是发现解决不了或者解决问题的方法都能随时记录。

四、每周精读一本好书的习惯

说句实话，我并不很赞同我们有的同学说的我这一个月读了几百本书这种读法。我比较赞同每周左右的时间精读一本自己感兴趣的书，因为我就是这样做的。每次从选书到读书，我都会用心去做，书中好的句子也会摘抄下来背记。我认为，只有用心去读一本精心挑选的好书，你才能在书中找出你所要的快乐。

当然，这方面的书可以是多方面的，历史、文学、科技甚至是与你工作相关的都行。我现在基本上每个月会读上一本和工作相关的书籍，这给我的工作带来了很大的方便，解决掉不少难题。

最后，威.詹姆斯认为：习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。而在我看来，一个好的习惯是我们人生走向成功的基础。所以，养成好习惯，请从现在开始。

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