2024年4月28日，星期日，多云。
早起6:30，先学英语后起床做饭。7:30叫点点起床。很快点点洗漱完毕，开始叫我一起吃饭。吃完饭他一看已经7:38，赶快完成阅读打卡，就催我送他去学校。
到单位后负重一个书包拉引体向上20个。今日身体不适，有点小感冒，但是问题不大。
中午未锻炼，下午未打篮球。
妻子又焦虑儿子的学习了。和我在微信上沟通了许久。
早早回家给点点做了下午饭。
今日值班，儿子跟我睡单位。
2024年4月28日
1、运动：无。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习3个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240428
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