减肥不容易

减肥不容易

明明说好的减肥，结果根本控制不住嘴啊！

都说减肥要管住嘴，迈开腿。我这是晚饭吃的挺早，吃的也少，然后出去跑步或者慢走，锻炼一个小时左右回来。是不是感觉挺好的，然而，回来的路上就感觉好像有点饿了，买个水果或者面包什么的，到了家嘴就开始行动了，最后只能感叹，哎，又白费力气了！

现在想想算了吧！反正也不算胖，保持吧！