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给忙碌留下静思的时间

给忙碌留下静思的时间

作者: 蒲公英_0477 | 来源:发表于2021-09-05 08:45 被阅读0次

    文      梁树丽

    做一只懒蚂蚁

    01.

    我总是用这样一句话追问自己:你干的很辛苦,但你干的有价值吗?

    诚然,工作中我们总是会被各种各样的任务束缚,我们每天被时间抽打着让我们不自觉就成了一个旋转的陀螺,身心的疲惫也总是让我们感叹生活的各种不易。

    可是为什么忙碌的我们却依然会感到莫名的空虚和烦躁不安,我们是否想过这个问题,是否问过自己:所有这些忙碌和辛苦给我们带来的愉悦感和价值感在哪里?

    比如,我唇干舌燥上了一节课,可是班上的孩子们还是涛声依旧,那么我的努力就是没有价值的。我们必须时刻意识到问题,然后去思考这个问题的解决之道,唯有如此,我们才算不辜负自己的付出。

    02.

    法国的思想家帕斯卡尔在《随想录》里写道:

    “人只是一根芦苇,是自然界最脆弱的东西,但他是一根会思想的芦苇。”

    什么是会思想?会,是一种能力,也是一种更新,更是一种改变。

    因为思考,我们才能形成思想。

    就如上面我提到的问题,这节课我失败了,那么下一节课我就必须改变自己的教授方式,让学生动起来,自己停下来。

    我周一是不讲课的,这是我的习惯。我把周一的课变成诵读课,为什么这样,那是因为我发现周末休息两天后学生到周一的状态非常不好,他们依然沉寂在休闲的游离状态,只要一讲他们就会困倒一片。

    我们变,是因为我们服务的对象在变,我们必须跟着改变。我们不要企图去改变他们,我们最能改变的只是自己。

    顺从规律和自然,我们才能有路。

    大路,小路,变才有出路。

    03.

    日本北海道大学的进化生物研究小组曾经做过一个实验。

    他们对三个分别由30只蚂蚁组成的黑蚁群进行追踪,以观察它们的分工情况。

    结果发现,大多数蚂蚁都很勤快,清理蚁穴、搬运食物、照顾幼蚁,几乎没有停歇。

    然而,有少部分蚂蚁却无所事事,终日在蚁群周围东张西望,从不工作。

    生物学家把这少数蚂蚁叫做“懒蚂蚁”,并在它们身上做了标记。

    有趣的是,当研究小组断绝掉蚁群的食物来源时,那些勤快的蚂蚁立马乱成了一团。

    而“懒蚂蚁”们则不慌不忙,带领蚁群向新的食物源转移。

    我思故我在

    原来懒蚂蚁们不是懒,而是把大部分时间都花在了侦察上。

    它们看起来游手好闲,但脑子里没有停止过思考,这就是著名的“懒蚂蚁效应”。

    04.

    这个故事是我最喜欢的,我们不妨让自己也成为这样的一只“懒蚂蚁”,给自己的忙碌留下静思的时间。

    周末两天我都会绕着公园走走,一边听听音乐,一边让自己的思想肆意挥洒。

    对于不热爱运动的人来说,公园行走是最能打动你思想的,这里不管是老年人,年轻人还是孩子,你感受到的是千姿百态,百花齐放,是对生活各种方式的热爱。

    而我注意到的是一个坐着轮椅的男子,他的腿不能行走,但是他用手作为动力让自己向前奔跑。

    用手行走的人

    每次看到他,我都会被感动,我们这些身体健全的人不一定做到热爱,而他却从未停止过逐梦。

    运动后,我并不着急回家,我会坐在河旁边的石头旁,闻着桂花的清香,让自己陷入冥想和静思。

    静思

    静观自己的内心,和自己进行对话,享受当下的时光,我们需要正念的练习。

    很多人对我的评价不再是“拼命三郎”而是“轻松惬意”。其实我的排课在学校一直是最多的存在,而且我每天还有很多的打卡任务,除了和大家一样,我还有更多的不一样。

    对我而言,休闲状态就是思考状态。比如瑜伽,我在一呼一吸中思考平衡;比如游泳,我在水流起伏中感悟人生起落;比如打球,我在竞争中平和心态;比如简更,我在文字中驱赶不良情绪………

    因为思考,我学会了安排和计划,让自己避免了盲目和没有头绪。

    05.

    作家李尚龙在《忙,但不要穷忙》一文中直言:

    “无论多忙,都要给自己一些空余的时间,这些时间,要给自己放空,思考一下有没有更好的方向,有没有更棒的路。就好比一个团队里,总要有一两个领导是闲的,因为他们负责思考,负责更好地制定方向。”

    一个人的思考深度,决定了他人生的高度。

    就像李尚龙,他没有和他的同事一样,日日在工作的漩涡里打转儿,一味穷忙。

    相反,他把自己从忙碌的生活中剥离了出来,给自己留下思考的时间,不断找寻新的人生路。

    对我而言,每天放学之后就是我的休闲思考时间,打球,游泳,瑜伽是我休闲思考的常态,我不赞成把工作带入生活,甚至晚上加班到半夜。

    我们需要有意义有价值的忙碌。

    06.

    《我们这一代人的困惑》一文中有这样一段话:

    “大部分人看似的勤奋,不过是思维上的懒惰导致的。

    什么熬夜看书到天亮,连续几天只睡几小时,多久没放假了,如果这些东西也值得夸耀,那么流水线上任何一个人都比你努力多了。”

    一个囿于杂务而懒于思考的人,注定会陷入平庸的困境。

    摆脱低质量的勤奋,养成思考的习惯,才是你人生进阶的第一步。

    我一直在“呼唤”更多的老师写管理日记或教育随笔,虽然我的声音没有力量,但是我还是一直希望看到有更多的人一起为教育而行走。

    07.

    透过文字看见思想,我希望自己留下的是一种正能影响。

    人,只有在忙碌的生活中给自己留下思考的空间,才能静听灵魂深处的声音,才能找到人生最有价值的路径。

    我们会思考,我们的孩子才会被影响着去思考。

    改变别人是理想,改变自己却是现实。

    我思,故我在。

    给忙碌留下静思时间!

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