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【思维导图实战派】025/100:一张图告诉我减肥时到底吃啥!

【思维导图实战派】025/100:一张图告诉我减肥时到底吃啥!

作者: 亲子思维导图讲师燕子 | 来源:发表于2018-02-28 23:16 被阅读80次

    2018年的梦想清单,有一项就是要减肥,我要瘦,不然夏天就要难受。

    现在的减肥计划已经实施了9天,有些许的成效。

    但是遇到了一个困扰,我每天不知道我到底能吃啥又不能吃啥。都得拍个照片给朋友,合格了才能开吃。

    于是,我把文字的单子变成了思维导图,过过脑子,不然中午看到肉就想多吃两块,晚上看到饭就想多吃两口。

    理完了之后,我终于可以踏踏实实决定:明早在家里吃粥和包子,噢,不,不能喝粥,要干湿分离。我明天只能吃个包子了,而且还要菜包子。中午吃个一荤两素,看来只有老娘舅合适了,晚上回家吃菜,就吃菜,寡吃菜,只吃一个菜!加油!瘦瘦瘦!

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