自由书写，心灵陪伴52天。我发现我在悄悄变化着。

此刻，我坐在星巴克的玻璃橱窗内看雪。玻璃橱窗，这四个字会给我很浪漫很绮丽的感觉，想起小时候外婆家门外的玻璃橱窗，那是周村的老街，是我只有过年才可以看到的童话世界。玻璃橱窗里有五颜六色的装饰，有霓虹的影子打在玻璃上，我只看得，摸不得。

此刻，我的微信里有一个好朋友在调侃我，一些荤的素的有的没的闲话。雪天适合闲闲的喝着咖啡，慵懒的坐着。适合遐想着，这浮生一日。

此刻，看似是一天很平常的一刻，可是，是我正在经历的崭新的一刻。这一刻的天和地，你和我，都是新的。可是我们经常被过往的发生施了障眼法，看不见当下这一刻的新奇和美好。

这一刻，有一对抱在一起的情侣走过，女人身上散出的是香奈儿的香水味道，是我喜欢的。我对气息是如此的着迷和喜欢。我更深爱的，是浓情蜜意的味道，最极致的浓郁，是女人的情混杂着男人爱。

每一天，你都会发现生活在改变。今天的你，比昨天的你又变化了，你发现了吗？

day53:书写主题（2.13零点前分享）

我发现我在悄悄的变化着……

自由书写，心灵陪伴52天。我发现我在悄悄变化着。

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正文

今天的我比昨天更平和，安静，安宁。

我可以允许自己更长时间晒太阳，更长时间呆在同一个地方。更长时间做同一件事情，让自己慢慢的吃饭，吃一口，嚼一嚼，再吃几口，嚼一嚼，再歇一歇。

把吃饭当成是一种享受，一种休闲的方式。

今天我对自己有着更多的允许允许自己赖在床上，时间长一些，允许自己随心所欲做自己想做的事情，发呆允许自己和店老板坐在同一桌，邀请店老板分享自己的生命故事。

今天我比昨天更主动的表达，更主动的和外在的人链接。主动的问客店老板怎么泡玫瑰茶主动的我也没确定的老板自己的生命的故事，主动的和陌生的房客也短暂的交流几句。

今天我在悄悄变化着，我对自己有了更多的耐心，不再着急的匆匆的做一件事，而是努力的耐心的倾听自己的真实的声音，然后去慢慢的散散的去做。

今天我对自己有着更多的创造欢乐的能力在秋千上躺着睡觉，在秋千上翘起二郎腿当自己荡秋千在屋顶上让自己跟着音乐，随心所欲的跳舞。

今天我在悄悄的发生着变化，我发现我自己也更加的敞开，更加的勇敢，更加的有力量，更加的温暖，更加的有耐心。

今天我在悄悄地发生了变化。

我发现我不仅对自己有了更多的耐心，我对自己身边的衣服物品也有了更多的耐心，我把自己的衣服在行李箱里放好，把一条红色的丝巾，蓝色的扎染，还有红色的丝绸围巾都摆在了一架上。不仅如此，我还清洗了自己的内裤和袜子，并且把它们放在阳光下面。

今天我在悄悄的发生着变化，我再更加的珍惜我身边的物品，努力的给他们找到一个合适的家，然后把他们送到家里面，让他们待得更舒服更妥切更美丽。

今天我在悄悄的发生着变化，我在吃完中饭以后让自己慢慢的喝茶，在自己吃完早饭以后也让自己慢慢的喝茶。越来越会去慢下来。来约会去享受生命，享受生活，越来越会创造机会让自己得到更多的安宁和喜悦。

今天我变得更加的勤劳，收拾房间，收拾衣服收拾物品。今天我对自己有更多的宽容，在我早上自己不会放热水的时候主动求助房东，老板来帮我收拾同时我在觉得自己不会打开热水，不会用热水的情况下有比较少的内疚感，在意识到自己比较笨比较差的时候，就停下了指责的手，嗯，原谅了自己，宽容自己，住在新的客栈里，对他们这边的东西还不太熟悉。我发现我自己对自己有了更多的宽容和接纳。

总结一下，今天我变得更加的允许。

我今天变得更有耐心。

我今天变得更加的宽容。我今天变得更加的会享受生活，会创造快乐。

我今天变得更加的珍惜，不仅仅是珍惜我自己，也珍惜我身边的物品，让他们回到他们合适的家里，让房间变得更加的整洁美丽。

今天我变得更加有生命力，在早晨起床。阳光照进房间里的时候听音乐，随机的跳舞，在中午房顶上的时候，看着满天的白云蓝天，看着身边美丽的植物也放一首音乐，激情的跳舞。今天我更想用舞蹈来表达自己，释放自己，今天我和舞蹈有更多的链接，今天舞蹈帮助我获得了更多的快乐和释放。

今天我在悄悄变化着。

自由书写，心灵陪伴52天。我发现我在悄悄变化着。