听说你也想换工作（14）

职场中，每个人都会遇到工作变动的情况，特别是在行业日趋分化，社会需求变化迅速的今天。几年前，我总是这样劝说那些想要换工作的同事：无论在哪都需要努力适应环境，应该勇敢地面对自己的弱点，不断提升和调整自己，适应才是最大的智慧。

这些观点在某些情景下，依然是正确的。今天，这仍然是我给出的第一条建议。而在刚刚过去的这个春节前，我离开了工作多年的中层管理岗位，主动申请调整到另外一个部门，负责公司另一项全局性管理工作。我为什么要换工作？我对换工作这件事有哪些思考？

今天，我以自己的真实经历和多年的思考与体会，和你聊聊换工作这件事，还应该从哪些方面来考虑。

因为一直在写职场的文章，曾经有很多简友与我进行过比较深入的沟通和交流。有的是与我聊聊单位不开心的事情，询问我的建议。还有的就离职的事情与我探讨。

鉴于负责任的态度，我从不替友友们做决定，我做的，只是和友友一起探讨他所处的环境，以及他的情绪和感受，启发他对自己，对同事或者上级有更深入的理解和认知，再回来头来分析自己的处境。

其中一个简友在离家乡很远的城市工作，是一家超市的前台售货员。女老板娘很强势，另个的几个同行也排挤她。她想离职，又不敢和老板娘说，因为怕扣工资。不离职，又每天受她们的欺负，心里很矛盾，身边也没有能信得过的朋友，很彷徨苦恼。

她给我发简信，怯怯地问我该如何与老板娘说，又问我怎么处理和其它店员的关系。

其实，很是心疼她的状态，一个小姑娘，面对这个未知的世界，也因为个人的局限，自己无法解决人际关系和工作环境的问题。

我们断断续续地通过简信聊了快一周的时间，我跟她讲了一些如何适应环境的方法，比如，与老板娘处好关系，让老板娘别太有针对性。对其它排斥她的几个人中，找到最核心的那一个，攻破她们的坚守堡垒，打入她们的内部。或者把她的情况与亲属们聊一聊，请他们帮忙出出主意等等。

因为沟通得断断续续，她最终是否离开，我不得而知。

还有一个简友，我们开始聊天时，她已经辞职了。

她是一家公司的业务主管，因为经常接受一些超出自己职责的事情，结果反倒被同事误会和排挤，而她违背公司制度去袒护的同事，没有维护她，反而落井下石，后来因为她实在忍无可忍，越级汇报上级的问题，遭到上级的反扑，最终被迫离开公司。

虽然她自己也有一些与人交往界限的问题，但最主要的，还是因为在单位遇人不淑，公司的各项制度都不规范，她又缺乏保护自己的意识，最终身心疲惫，选择离职。

这两个案例都是因为已经无法与周围的人和环境进行良好的互动，自身角度也很难调整的情况下，做出辞职的选择。我赞同这样的选择，同时，在学习了心理学之后，更加理解这种情景下的选择。

再来聊聊我的情况，看看是否也可以给你一些启发。

我之前是做管理的，主要负责公司机构组建以及流程设计与调整之类的工作。因为一直喜欢管理，所以坚持了下来。而之所以选择离开，主要因为如下三个原因，按重要程度排序如下：

1.工作压力大，用脑较多，却因为很多事情定不下来，而感觉工作没有价值感和成就感。

2.在公司内既看不到业务方面明确的方向，个人提升也受到限制。

3.与直接上级的很多管理观点无法调和。

请注意，与人的关系我是排在了最后一个，如果前两个可以满足我，那么，什么样的领导我都可以适应。但是，如果大前提都是我不喜欢的，那么，即使是再合拍的领导，可能也无法让我留下来。

第二条建议：如果在工作中，需要与你进行密切沟通的人，是性格或价值观很不协调的人，可以考虑换个环境。

试着想一想，如果我们一天工作8小时，有超过5个小时你需要和一个无法调和的人共事，怎么都是一种折磨啊。因为，要通过自己的言行去改变另外一个人，太难太难了。唯一能做的就是适应，而让自己改变，也同样很难哟，特别是那种涉及交往模式与角色整合的情况（比如你们既是好朋友关系，也是上下级关系，就需要进行角色整合）。

就像焦虑症遇到了强迫症，那是怎么努力都无法调和的一种关系。

曾经，我与一个同性别的上级，都用了最大的努力来经营我们之间的关系，却发现彼此的努力对方都不欣赏，而我们觉得已经甚至各自都做了让步，却还是彼此都很累。我们的任何努力都不能取悦对方，却召开对方更深的厌恶。

努力改变交往的态度，都是刻意的，却不能持久。而伤害虽然是无意的，却总是经常的。这就是我曾经感觉与她怎么也逃不出来的一种交往模式，只要有类似的工作情景触发，我们总是避免不了的落入我们对立的模式。

临走时，我们说了很多知心话，虽然观点仍无法相同，但因为不必为工作目标而必须聚合为一种观点，我们都轻松和开放很多。送别的时候，我伸出双臂拥抱了她一下，她犹豫了一下，眼睛里有一点泪光在闪动。平时在进行很深入的沟通时，也常有这种情况。

其实，如果不做上下级，我们应该会是很要好的朋友。

总有些时候，因为处在一种特殊的情景之中，有了一些无法调和的矛盾。所以，这样的时候，还是选择离开的好。

第三条建议：选择必须面临着取舍，请把眼光放宽些，放远些。

放宽些，放远些，就是大事已经定下来之后，就不要太过纠结一些细节的问题，比如薪酬问题，在相差不是很多的情况下，大可接受。还有，自己已经决定的事情，没有必要受到其它人的影响。因为他们不是你，无法体会你的感受。

假如你是一只兔子，在你的面前放着几株嫩草和一盘肉，狼说，快拿肉来吃啊，你这个傻瓜！你犹豫不决，因为有人说肉更好，但是，你是兔子，对肉类无法消化。你看，肉对狼来说，是好的，但是并不适合你这只可爱的兔子。

现在你知道，很多人无法给你整体性的思考，而是以他自己的角度和认知来建议你。

如果你也想换工作，那么，我综合给出如下换与不换的几个原则，真心希望你审慎地思考。

职场上要离开还是要留下，通常不能因为一个片面的原因，需要你把所有离开和留下的原因全部列出来，自己排个重要次序，看哪个方面可以接受，哪方面不能。

工作本身对你的吸引力，薪资程度，价值与成就感，同事与领导关系，你的能力与工作要求的匹配度、你的身体状态、你的兴趣或者职业倾向等，应该综合这些因素系统考虑。

先来看看，不建议换工作的情况。

第一，与同事偶然发生冲突，或工作中出现差错，而导致短期的心理波动，出现一时心理不适应。

如果是一次偶然的事情，自己无法适应，无论是因为人，还是因为工作，都不建议你离职。真的，人际关系问题是我们早晚要面对的问题。如果你是初入职场，这些不适应是正常的，这也刚好是你自己提升与改善的机会。

第二，想投奔另一个圈子，寻求某个人的庇护。

这种情况因人而异，或者还需要结合其它的因素来考量。如果仅仅是如此一个简单的原因，我个人是不建议换的。因为其它因素还会有很多影响你与工作的匹配度。

第三，还没有明确的长远规划，仅仅是看到别人总换就自己也想换。

不该为了换工作而换工作。有些工作是需要时间来沉淀你的经验的，不能单纯地为了增加阅历，而频繁地换工作。

下面的情况，可以考虑换个工作环境。

第一，在一个岗位工作时间较长，工作没有价值与成就感，也看不到提升的空间和方向。

第二，你的身体出现亚健康状态，心悸，失眠，焦虑，而且已经超过半年以上，无法适应工作的要求。

第三，长期处于超负荷的体力或者脑力劳动状态，且工作性质短期不会改变。长期（我的时限是3年以上）的超负荷会带来身体的损害。

第四，通过努力和调整，仍然无法适应工作环境或者直接上级的个性及要求，已经给自己带来很大的困扰。

以上因素可以考虑换一个岗位。有些人之间天生就是无法一起工作的，例如，上级非常强势，但业务水平不高，又不够尊重人才，而下级业务水平很高，是神经敏感类型，容易钻牛角尖，又不太会人际交往。这样的匹配可能带来不易调和的心理压力。

但如果接触不是很密切，则不必调换工作，适当调整交往方式就好了。

工作，也是生活的一部分，换与不换，就像形容脚与鞋子的关系一样，合不合脚，不在于鞋子好不好看，而在于自己的适应程度和感觉。

或许你已经决定离开，离开前也要从这段经历中学到一些什么，提升和改善自己无论何时都是非常必要的。或许你选择暂时留下，但已经决定最终离开。那么，请从现在开始，每天聚集一点向上的力量，为离开那天做好充分的准备。

现在的你，对照一下我的建议，你真的想好要换工作了吗？

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