学习内容：《雪漠智慧课程》正文第21-40页
【诚意的修炼完成之后，就要开始正心。】
【世间法中的“正心”要求你做到为人端正，其中，端是规规范范、四四方方，正是不歪斜，这是正心的基本要求。同时你不但要在行为上正派，心也要正派，这才做到了真正的端正。】
【儒家所认为的仁分为内仁和外仁两种：内仁相当于慈悲心、恻隐之心，看到别人受苦的时候，你会产生怜悯和同情的兴许，这就是内仁；外仁则是慈悲的行为。两者相合，就是仁者爱人。】
【仁心是儒家的训练中最关键的内容，属于正心的范畴。如果一个儒生没有仁心的话，无论他多有学问，多有能力，都没有意义。】
【即使作为一个普通人，欠缺仁爱之心也是令人遗憾的。每个人都要有一种健康的竞争意识，既要自己努力，做到最好，也要有一个包容的胸怀，允许别人比自己强，允许别人比自己得到更多的东西，甚至允许别人得到自己也想得到的东西。】
【不偏谓之中，静养浩然气。高明道中庸，平易勿偏执。】
【喜怒哀乐都是淡淡的，不走极端，既没有大喜、大怒、大悲，也没有大恐、大忧等，内心世界非常和谐。】
【中庸是一种境界，释迦牟尼曾以弹琴来解释其精要：琴弦不能太紧，太紧会断；也不能太松，太松弹不出音。那松弛之间的度，佛家叫中道，儒家则叫中庸。】
【中庸也像走在独木桥的中央：两边都是悬崖，偏左或偏右，都会掉下去，只有一直走在中间，才能顺利、平安地达到终点，实现人生梦想。独木桥的中间，就是中道，亦是中庸。】
【“静养浩然气”，达到中庸的境界，拥有中庸的生命体验之后，就静静地守住这种境界和体验。“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”这个乐，就是中庸之乐，没有达到这种境界的人，永远不会明白这种生活的快乐，还以为它是多么潦倒艰辛。其实，在达到中庸境界的人心里，这种简单生活反而是最快乐的，因为它远离物累，自由自在。】
【跟佛道两家一样，养气也是儒家最基本的训练。】
【心里觉得应该怎么样，身体很多时候是做不到的，所以必须让身体听话。什么时候身体才会听话？心气自在的时候。所以，我们必须养气。】
【“高明道中庸。”这仍然属于儒家的正心部分，意思是，就算你达到很高的境界了，也不能把自己的境界如实地显示出来，你展示出来的境界，必须是世界能够接纳和理解的。否则，无论你的境界多高，也得不到世界的认可。】
【平易勿偏执。这句话强调的是做人要平易，不要偏激，不要走极端。】
【永远不要有成见，不要戴着有色眼镜去看待别人。要知道，每个人都是一个世界，都有自己的一套生命程序，没必要用自己的程序去干预别人的程序。】
【胡适曾说：“但开风气不为师。”意思是说，大师是开创一代风气的人。但即便如此，他也不会强迫别人遵从他开创的风气，从不好为人师。】
【有没有犯过错误不是最重要的，最重要的是想不想战胜自己，能不能一直坚持到真正地战胜自己。】
【把正心作为世界观还不够，还要拥有正见，知道世界上的一切都是虚幻无常的。正如《金刚经》中所说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”所以，凡事不需要太执着，发生了就发生了，消失了就消失了，变化了就变化了，都随它去。】
【道家也有正心训练，但道家的正心是“上善若水。水善利万物而不争，出众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”它强调的是无分别，这一点跟大手印文化体系有点相似。】
【大手印的正心是明心见性，拥有一种没有执着的心灵境界，让心像太阳一样照耀整个世界。】
【心为世界眼，立心圣者事。不正心地者，虽修亦无益。】
【每个人所认为的自己和世界，都是心接收到六根的感知时形成的。这就是佛家所说的“万法唯心造。”】
【佛家并不是不承认物质世界的存在，而是认为每个人心中的世界，都不是物质世界本身，而是自己的感知，因此这个世界必然是主观的。你一旦死亡，你的世界就会消失，就像关闭了一个网页。】
【立心非常重要，按照哲学的说法，就是必须拥有宏大的世界观和人生格局，让自己的人生有一个非常大的目标，不要觉得自己注定是个小人物，做不了什么大事。还是那句话，心小，世界就小；心大，世界就大。当你有一颗大心，还能坚持不懈、锲而不舍地实践时，你就会拥有一个很大的舞台，你的所有梦想都有可能会实现。】
【需要注意的是，虽然物质世界只有一个，但因为每个人的心都不一样，所以大家感知的世界是不一样的。小孩子有小孩子所认为的世界，成年人有成年人所认为的世界，这个世界不是唯一的，而是多种多样的。因此，不要用自己的世界去侵略别人的世界，也不要用自己所感知的世界去否定别人多感知的世界。】
【我们所认为的客观世界虽然存在，但也可以说是不存在的，它只是一个不断变化的过程，每个当下都是一个真实的幻觉。不管我们多么努力地做到客观，我们看到的世界也罢，别人看到的世界也罢，都必然是主观的。不断在日常生活中验证这个观点，让自己越来越明白它，直到形成一种本能性的思维习惯，这就是我们《雪漠智慧课程》中的正心训练。】
【当你完成了我们《雪漠智慧课程》中的正心训练时，你就成了自己世界里的主人公，你会正确地对待自己接触到的一切——欣赏他们、理解他们、帮助他们、接纳他们，你的世界也会随之改变。】
【入世就要侧重儒家的正心，升华要侧重道家的正心，超越则侧重于佛家的正心。正心训练就像给人生安装一个很好的导航，有了这个导航，我们就不会跑偏了路。】
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