很多人不知一些技巧往往因为一些身体的不适，请病假或者影响工作心情。而且死要面子活受罪。
其实很多问题我也十几年没什么经验，对自己照顾的并不是特别好。这不一个中医亲戚来我家一点即懂了。
记住去超市买点姜汁红糖，特别是体寒，平常爱吃冷饮的女生。
每个月泡水喝个5回。人会比较健康，利于排除体内的湿气和毒素。温补，健康。
以前我不注重的，也不忌嘴。只是到了没办法，不得已，逼着自己试试这个办法。结果管用，特别管用。大家如果看到了，记住我说的。
年轻的时候照顾好自己比什么都强。健康的身体才利于健康的心灵的成长，才利于正常的情绪。
请自爱，请加油。
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本文标题：姜汁红糖之女生必备
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