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我国书法源远流长，博大精深。经过几千年的衍变、发展、积淀，形成了自己独特的艺术形式，成为艺术殿堂中的一朵奇葩。
这朵奇葩也被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐。
练习书法，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这些要求也同样适合孩子们的心理。
我国的家庭多为独生子女，他们中的一部分生活自理能力差，性格比较孤僻。所以，练习书法能帮助他们调节心理素质、规范自身行为。
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除此之外，练习书法能使人变得安静淡然。
从心理学角度来讲，当一个人处于宁静状态时，他的思维质量和办事效率也是最高的；反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。
现在的社会，不但生活节奏快而且压力也大，这一系列现象导致人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等多方面问题。
这些不容忽视的问题，也能通过练习书法予以弥补和纠正，这未尝不是一件好事，或者说是一个好习惯。
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我们都知道，人的习惯一旦养成很难改变。而好习惯成就大未来，它能让我们终生受益，更能让我们心静则清，心清则明。
不管心静还是心情，都需要抛却不必要的杂念，保持心灵的简单和纯粹。
心静之人，处事淡然；心清之人，遇事坦然，它们既是好的生活态度，也是正确的人生信念，缺一不可。
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