一地鸡毛—一个中年男人的日常20240322

　　2024年3月22日，星期五，多云。

　　早起6:40，点点比我早起来了10分钟。我感觉他最近的瞌睡变少了。

　　早上精神状态不佳，挣扎着完成了既定的工作任务。

　　中午练手臂50分钟，依旧状态不佳，所以没有练直腿硬拉。

　　下午打篮球五十分钟。

　　晚练字一小时。

　　2024年3月22日

　  1、运动：练手臂五十分钟。打篮球50分钟。

      2、阅读：英语短文5篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习5个小时。