食物选择顺口溜,你学会了吗?

作者: 茉莉香_吃着瘦 | 来源:发表于2019-05-07 23:10 被阅读1次

      告诉大家食物选择的顺口溜,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的,一条腿的不如没有腿的”也就是牛羊猪,不如鸡鸭鹅,鸡鸭鹅不如菌类,菌类不如鱼类海产品!平时注意搭配吃哦!

食物选择顺口溜,你学会了吗?

      我是健康养生减肥咨询师,坚决抵制节食,卖产品打针吃药,倡导科学合理饮食,只需跟着我好好学会吃饭,就可以实现科学健康减肥,享受享瘦的愿望!vx:zanlihome

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