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叙事治疗写作| 欲望清单整理

叙事治疗写作| 欲望清单整理

作者: 韩涵微语 | 来源:发表于2019-01-14 23:43 被阅读61次
叙事治疗写作| 欲望清单整理

【前言】

思虑纠结了好长时间,随心性删除添加,终于整理出自己的欲望清单。

看着清单上的内容,我似乎更明确自己想要的和需要的东西,也算是与自己的生命进行了一场深度对话和交流,更加了解生命的本真意义,也许,内心的流动欢畅更具生命价值。

【现阶段最有价值的十项事物】

1健康      2爱人      3女儿      4父母        5自己创办的教育机构 

6阅读      7写作      8 善良    9宽容          10财富自由

​【紧急情况欲望清单】

思来想去,纠结中选择了三样东西:爱人、女儿、经营的学校。

【生命一年欲望清单】

爱人

如果生命只剩一年,我会放下一切,好好陪伴且温暖爱人。具体如下:

第1、 和爱人一起商讨完成我们共同的心愿:写一本属于我们自己的书,重新审视我们的爱情、生活、生命。在整个写书的过程中共同回忆、温暖陪伴。

第2、 和爱人一起做一天三餐,午后一杯茶、一本书足矣,把一年时光做成书夹,散落在读过的书页中。

第3、 如果经济条件允许,我们会一起在做公益,创办几家养老机构,办几所希望小学。

第4、 把生活过到质朴和简单,体验生活的朴素和生命的本真。

【感言】

整理完欲望清单,在审视自己现在的生活,忙碌是现在自己生活的主旋律,忘我的工作,常常是以一定程度上牺牲健康为代价,陪伴爱人更是少得可怜。

我们虽然给了女儿生命,但终究孩子是有自己的思想和灵魂的,也终会有自己的爱人,好在我们注重给孩子足够的爱的给养,应该能让她得到成长的动力。

父母陪伴时间也很少,原因也是由于工作忙,实现财富完全自由还不能够,所以,尽可能抽出时间陪伴父母的余生,因为亲情是我生命得以滋润最本源的动力。它让我感到踏实、温暖、快乐。

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