过去一个月，我只干了一件事——让自己有底气！

这两天挺值得纪念的，我在简书发布的公开文章超过10万字了，简书粉丝也刚刚突破了1000人。而这其中超过半数都是在过去40多天以内达成的。

这个成就不算大，对我而言却是一个里程碑。因为这是2018年以来，我连续倒逼自己成长时间最长，也是最严厉的一次。

我坚持天天写，每天尽可能深入地挖掘自己的观点，尽可能快速地掌握鱼哥传授的一些技巧。最终完成的作品还是会有几个人关注，并诚恳地留下宝贵的建议，这对我而言都是非常积极地反馈。

近一个月，我的做的事可以用两个关键词来形容：自我反思，习惯养成。

自我反思

持续写作的这段时间，我一直在思考一件事，与我而言写作的目的是什么？

之后，随着不断地学习、输出和反思，我想明白了这件事——写作是为了让自己更有底气，让平淡的生活过得不再苍白。

工作中很难找到持续的成就感。有时自己认真构思的创意，会因为团队成员意见相左、项目预算不足、甲方领导不认可等各种各样的原因被否掉，这就会使我产生极大的挫败感。

工作之外，并没有什么嗜好能让我保持专注，甚至追剧、玩游戏带给我的迷茫感也远大于快乐。

我把写作当成爱好来培养，把工作中的经验总结、阅读中打动我的点、对于影视作品的思考、日常生活中的感动都记录下来。

有时候不一定是写给别人看，仅仅是想借助文字将心里琐碎的片段整理出来，当抽象的思维过程被具象表达之后，我就觉得畅快淋漓。

除此之外，写作还让我心安。

信息爆炸时代，每天我都被“你正在被00后超越”、“流感下的中年危机”这样的文章刷屏，被大众焦虑的社会压得有些喘不过气。

每到这种时候，我就觉得自己不做点什么，很快就会被潮流碾压、被社会抛弃，心中的恐惧就像醒不来的噩梦吞噬着自己。

可是坐在键盘前，一字一句的把这些情绪讲出来，感觉就像能把它们封印住，心里就会恢复一些安定，又能不畏前程、不念过去，坚定而自信地活好当下了。

习惯养成

行为心理学中有这样一个结论，人们养成一个新习惯并得以巩固至少需要21天，这被称作是“21天效应”。

这段时间我已经完成了两个21天，思考和写作这两个好习惯都逐渐养成了。现在每天不写点什么，我就会觉得这一天还不能结束，自己还有必须要完成的事没做。

从消极的、慵懒的状态中逃离出来，构思并完成今天要写的内容。当我打出文末的日期和“END.”之后，心里便觉得这又是完整的一天了。

随着习惯养成，我也找到了新的生活节奏，每天不仅是两点一线的忙于工作和生活，还会开发出由阅读、写作和思考构建成的“第三空间”。

这个“第三空间”就像是《头号玩家》里的游戏世界，我可以在里面乘飞屋环游，也可以模拟自己开了一间充满人情味儿的民宿。

之前写作只是为了自己舒服，可是想让这个第三空间变得更丰富，还需要我做一些“微出轨”，就是经常性把目标定在舒适区之外一些。

刚开始踏出舒适区的时候，我的心里充满着恐惧，尤其担心自己做不好。可是不去做的事情永远都学不会，担心别人批判自己的文字就不能真正写出成绩。

所以每隔几天，我就到舒适区外去走一走，练习一下新学到的知识，将它们转化成自己的武艺。

随着能力的圈子越画越大，我也看到了一些更高层次的风景，这些新鲜的事物不断刺激着、吸引着我，随后又变成了我下次一走出舒适区的动力。

漫威英雄电影总能吸引一大票铁粉，而英雄角色的个人魅力不仅在于他的超能力，更在于他还能不断挑战一些结果未知的事情。

养成好习惯，构建自己的“第三空间”，找到推自己出舒适区的诱因，这些都让我平凡的生活变得趣味盎然。

在过去一个月里，不论是反思初心还是习惯养成，都让我变得更有底气了。

这种底气告诉我，现在自己还在积累成长的“量”，不必急于求成，要踏踏实实得迈出脚下的每一步。

接下来的一个月，输入和改进是我的目标。

借剽悍晨读的口号鼓励自己——

“每天努力一点点，坚持带来大改变！”

END.

2018/09/08