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管理不好时间?看看自己有没有掉进“现实”3连坑吧!

管理不好时间?看看自己有没有掉进“现实”3连坑吧!

作者: 时颖 | 来源:发表于2018-12-14 22:17 被阅读6次
管理不好时间?看看自己有没有掉进“现实”3连坑吧!

最近在得到APP上听《与时间做朋友》这本书,对接自己的学习与日常规划,我发现自己有意无意地忽视了时间管理问题上的某些现实问题。而那些问题恰恰是导致我止步不前的根本原因。

如果你也感觉自己管理不好时间,就一起来看看自己有没有跳进某些“现实”的坑里吧。


关于本书

罗振宇给这本书下的定义是:一本认知模式的操作系统的升级指南,可以帮你提升大脑的运作效率。

关于作者

李笑来,著名天使投资人,得到 App 订阅专栏《通往财富自由之路》主理人。


李笑来认为,和时间做朋友的方法其实很简单,总结起来就一句话:用正确的方式做正确的事。

先来解决一个问题,怎么判断一件事是不是正确的?

核心准则就一条,就是看这个事是不是现实。

许多现实很明显,但不易被我们真正意识到并欣然接受。我们可能会忽视,抵触,逃避,甚至歪曲它。

不过,虽然现实难以接受,但是要想开启自己的心智,就必须得接受它。

哪些现实我们一定要正视呢?李笑来老师为我们列出了下面三条。

一、速成绝无可能

无论做什么事情都需要时间,有些阶段就是无法跨越的。比如胎儿就一定要经过40周左右的时间才会出生,这个阶段不能加速也无法跨越,谁都没有办法今天怀孕,明天分娩

学习新技能,获得资源,达到目标,改掉坏习惯等等,都需要时间。

既然没有人能够速成,那正确面对这一现实的方式是什么呢?

答案就是一个字“换”,想要什么就拿已有的东西去交换。

如果什么资源也没有,那就要先把手上的资源用好,积累到一定程度,再去换自己想要的。

作者还讲到了一个辅助手段,就是当你每次想到“我要什么”的时候,马上提醒自己要去想“我有什么”,这样能帮助自己戒掉急躁的速成心态。

二、完美并不存在

比如作者在做咨询工作的时候发现,越是能力差的人,越是有那种不现实的、脆弱的完美主义倾向;

越是没有常识的客户提出的要求越不靠谱,因为不懂,所以就胡乱提要求,他们的完美全凭想象,所以经常受到现实的打击,就会表现得很脆弱。

大不列颠语料库有个统计数据,“完美主义者”这个词经常和“脆弱”一块出现,并不是没有道理,这是人们记录现实时最常用的搭配。

还有很多人因为害怕做不到完美,就迟迟不肯动手,还找借口说这是做不好就不做的态度。

实际上没有什么事是一下子就能做到完美的,即使完成的事也不可能完美,我们要接受完美并不存在这个客观的现实。

三、未知永远存在

很多人在学习新事物时,害怕未知,希望一切尽在掌握之中,总想什么都搞懂,所以常常会给自己带来巨大的心理压力。

比如有人想做一款 App,他就总想把所有的知识全搞懂才开始动手,这就有点像钻牛角尖。

因为总有新的东西是未知的。

如果不能接受这一点,就容易产生焦虑,导致失去理智,做出令自己追悔莫及的决定。

所以,我们应该先接受未知的存在。

怎么接受呢?我们可以尝试把未知分成两种:

一种是永远解决不了的,这类问题对我们的意义并不大,可以直接忽略;

另一种是在可预见的未来也许能解决的,这类问题才是我们要关注的重点,要把精力放在这些问题上。

那么怎么解决这些问题呢?

首先放弃马上就要解决的想法,不过多纠缠,把问题先记录下来,然后带着疑惑继续前进、学习。

当然,继续前进不代表忽略问题,而是在不断学习、不断积累新知识的过程中,去寻找问题的答案。未知永远存在,我们必须在未知中不断前进。


总的来说,要开启自己的心智,就得接受现实,认识到速成绝无可能,完美并不存在,未知永远存在,认识到只有现实的事才是正确的。

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