自律，才能对得起自己这身好皮囊
人就该一开始童心未泯，不能一提早就未老先衰
01
在外企上班的那段时间，朋友的生活特规律。
早上六点起床，被子是豆腐块儿，脏衣服入篓，书籍上架，鞋尖是一条线，随后就戴上耳机在公园跑几圈儿，回来洗个热水澡，换上正装，打早班卡，逢人便微笑打招呼，工作上进，生活愉悦，体重正常。
三年后，他觉得这样的生活太束缚了，厌倦了拥挤的早班地铁，讨厌了末班地铁回家，太刻意，失去了享受“自由”的乐趣，需要时间，需要呼吸。
辞去工作，就回家就考了公务员，日子真的就是朝九晚五那样，无拘无束，没有压力，没有变数，没有多舛。
他说，白天可以上班，晚上就可以经营自己的小书店，可以和读者讨价还价，谈王小波的小流氓，谈徐志摩的风流，谈刘同的青春鸡汤，口渴了抿一口咖啡，到点儿了就关门儿回家睡大觉，等第二天的晨曦，那种美好特闲适、舒服。
想想他跟我说的那些诗情画意，再看看他现在的生活，让我都大跌眼镜。
脏衣服臭袜子扔在了书桌上几天不洗，杂志满地都是，上面还有红酒的酒渍，名人书籍再没开过封全当桌子腿儿垫脚使了，被子再也没有豆腐块儿，是糯米团子，厨具买来没进过厨房，大米都发霉了，体重反倒飙升了。
胡子拉碴的朋友招呼我坐下，我连下脚的地方都找不到，沙发上都是麻将、扑克儿。看见这样的景象，也可以想象到他过的什么样的生活。
想起了康德那句话：“自律不是随心所欲，而是自我主宰。”
只是太随心所欲，没想到会让一个人这样迅速平庸，已经失去优雅生活的能力，被操纵的怡然自得成了游戏人生。
02
有人说，自律者在别人眼里是特立独行的，是一种不合群的怪物，比那种努力合群的人更孤独。
反倒觉得这样一类人，有足够的定力，不随波逐流，有自己想要过的生活。
单位上就有这样一位做公关的同事。
众所周知，做公关特敏感，特容易被联想，事实上是会出入一些风花雪月的场所，身在职场大都身不由己。
他说，和客户吃饭，要喝酒，酒过三巡之后会谈一些桃色绯闻，少时候吃饭就能签合同。更多时候，酒足饭饱后有些不老实的客户就眉飞色舞，嚷嚷着要去洗浴，去夜店，去会所。
知道吗？这些地方的背后可是下流欲望的滋生地，也是堕落的开始。
同事即便坚持洁身自好，又不能直接拒绝刁钻客户的无理要求，就想了一个死脑筋的辙：提前买好单，就和客户拼酒，要么把客户拼倒，让对方去不成，就是把自己拼倒，让自己去不成。
我问他，你这样对得起自己的身体吗？
他说，至少我对得起自己的老婆孩子呀！
去他家作客过，他特爱看书，他家书香气特重，看的书都是正能量的，注重修养，对孩子耐心，对老婆细心，对家庭有责任心，这样的知行合一就像他书房装裱的八个字：有多自律，就多自由。
他做到了，他做公关五年，没去过夜店、会所一次，没去过洗浴中心一回，公关业绩还是排名靠前，还为公司节省了很多额外名目的支出，多次被评为劳动模范，授予文明家庭称号。
自律若是始终。
皮囊方得自由。
也对，世界上哪儿有什么绝对自由，不过都是戴着镣铐跳舞的表演者。
03
有时候我就在想，是不是要和那位朋友一样，平庸到死，比死亡更可怕的事情，还是更担心庸庸碌碌的人生。
要是这样自甘懒散，就会懒得做饭，光点外卖，封印在被窝里一天不起，来回翻那几页不靠谱的网页，成天做白日梦，一事无成，缺乏约束整个人就会得懒癌最晚期。
有时候我也在想，是不是要和同事一样，自律自好，过有原则有追求的生活，无论在气质上还是走过的路上，都会弥漫一股与众不同的清香。
要是铁的意志，军人的纪律，我就会早睡早起，热爱锻炼旅游，看很多经典名著，做很多的笔记，写很多原创作文，表达醒目深刻的观点，时刻保持高尚人格。闲暇还可做几道菜，会几个朋友，这样的生活想起都对余生充满了期待。
在我的知识架构里，理智告诉，不能做一个本来知识就不全，而且在道德上还有缺陷的人。
毫无顾忌且理所应当地选择继而喜欢上后者的生活。
当然，除了培养基本的德、智、体、美、劳，人还不该有原始的贪欲。
去年冬天，平白无故收到一个信封，里面装有两万块钱。放谁，只要你不说我不说，都心照不宣。可有没有想过，人格要是被钱权交易了，就会受人以把柄，贪念都是从小贪小贿走向黑咕隆咚的深渊。
那种被人揪着鼻子走的感觉，就像是破鞋，反正都破了也就不再顾忌湿不湿，有没有脏水脏泥。
我很清楚，伸出去的是自己的手，拿到的是金钱，透支的是的人格，失去的就是人的良心。
04
珍藏了一句自认为很练达的话：人活着应该是生涩到熟练，习惯悲喜苦乐，习惯高潮低谷，然后因为世上无事在可以纯熟而缓缓老死。
年轻的本命就是折腾，风里来雨里去，就该让恐惧、绝望、挣扎、自律从低谷吹向山顶，后真的就因世事无事，让希望、快乐、满足、无悔像坐过山车一样滑向低谷。
年轻的时候也该童心未泯，带着老年的外貌去冒险，我把这种内核理解为：
宁鸣而死，不默而生。
就拿昨晚与朋友出去散步一样，对方说现在是踮着脚尖儿去考注册会计师。
接着又说了一句话，我还这么年轻，这么多时间，不想把精力浪费在无趣和低俗的事情上，每天都坚持学一点，日积跬步，哪怕永远考不上，我也可以在工作中用得着，超级自律就是为了与别人超级不一样，为自己活才是最高境界的自律，最辽阔的自由。
是啊，取悦自己的人也是一种自律。
社会再怎么千变万化，灵魂不能粗糙；诱惑即使再怎么应接不暇，脚步不能浮躁。
自律的人，从来都没有白走的路，每一步都作数；从来都没有白干的事，每一件都算数。
生而为人，莫辜负好皮囊。自律者，自当笑到最后，自律者，自当不会白瞎。
END.
文|雷垒
其实，写文章这件事，我很当回事，别人可能只是一个兴趣。
希望你所在的城市能有个好天气，你所在的角落能有个好心情。（文章只代表作者本人的观点，所见所闻，所思所想皆因落笔即成。）
文章转载事宜，备注好 作者/来源/简介 即可，谢谢珍重我的辛苦。
网友评论
自律抑或随心，现在在我这里似乎早已不是问题，乃至于，我都忘记了这个问题的存在。李笑来老师说的对，需要坚持的东西从来都是不能长久的，能一直贯彻的东西，从本质上都要是你愿意做的想去做的，谁不让你做你就和谁急的。所以，想清楚了再去做，让坚持自律等等概念从你的字典里消失，做自己想清楚利害关系的事，想清楚不做会怎样做了会怎样，对比哪个更划算。我们的一辈子很短，永远做划算的事才是人生的赢家，做一次傻瓜没关系，但总做傻瓜就没救了。有一种失败，叫做自作孽不可活。所以想清楚了，看到了那么严重的后果，你还需要坚持吗，还需要自律吗，不需要了，你只需随本心做事就好了，从这点讲，你所谓的自律和随心统一了，可以不用挣扎了。
习惯了讲话强势，仅讨论，勿怪
青春一定要浪费在美好的事物上，
体重一定要浪费在美味的食物上，
爱情一定要浪费在你爱的人身上。
通常会被别人说孤独的像条狗，
其实不然，
孤独，孤是王者，独是独一无二。也就是独一无二的王者，他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在任何环境下很平静的独行。
我想自律也是一样，是对自己的一种保护，无论是肉体还是精神。
自律者，自当活的自在快活。
以前看到别人分享的生活方式佩服不已，试着学那些优秀的人健身，阅读，写作，烹饪等等，时间安排的满满的，结果是，没有一个能长久坚持下来，曾为此悔恨不已，觉得自己自制力差到无药可救的loser。
后来，随着经历慢慢变丰富，反思自己的曾经，：那些我本想坚持的事情，真的是我爱的？真的是我需要的？现在我真正需要的是什么？
突然就释然了，人的精力是有限的，轮到需要自律自制力，说明这件事并不是自己心底里热爱的事情。
比如现在，我每天会花1-2个小时来画画，写作（对职场有帮助且自己感兴趣），其他时间打游戏，看电影，偶尔做几个深蹲，玩手机葛优躺无所顾忌，全凭心情。也不强迫自己每天做饭和整理。心血来潮做顿好吃的，懒筋发作就点外卖，家里再乱我也只会每周末整理，乱一点还方便顺手拿东西。再也不会再懊恼自己不够自律，因为这是最适合自己的生活方式。
用生活习惯的是否规律来判定一个人，太武断了吧。很多优秀的人，都不修边幅，比如乔布斯，这样的例子太多。
看起来你那位朋友生活得很自在，也许这才是他的本性和喜欢的生活方式，应该值得被尊重。
明晰你的动机。调适你的计划。专注你的热爱。之后，便只需款款而行。
文中说到——
当然，除了培养基本的德、智、体、美、劳，人还不该有原始的贪欲。——
我不是很赞同，自律不是痛苦，不是自虐，欲望可以说是推动我们一直进步的动力，是本性，为什么要逆自然而行呢？而是应该适应自己内心规律，不断调整，不断坚持。
很喜欢上面这句话
我觉得能够自律的人真的很值得佩服，小到一=个小习惯或者大的事情，能够长久的坚持，带给人的改变都是蛮大的。
希望自己能养成自律的习惯！