一地鸡毛—一个中年男人的日常20220814

　　2022年8月14日，星期日，晴。

　　早起8:20，我是全家最后一个起来的。昨晚小女大哭不止，只因妻子不让她摸奶奶。

　　早上带小女去超市玩，抱着他转了几圈，结果发现她紧张的浑身颤抖，不停的说害怕。转了几圈，我也头晕恶心不行了。

　　带点点早上去湿地公园溜达了一圈，甚是无聊，千河的水已经干枯，朱鹮在泥地上飞来飞去。转了一大圈回家了。

　　午吃面六两，有点多。小憩一会。

　　终于对短视频感到厌倦，决定以后将更多的时间用来提升自己。

　　感觉快一个月没有练的左胳膊有些肥肉，不够紧实。

　　点点挂点滴，我陪伴。

　　2022年8月14日

　  1、运动：无。

      2、阅读：英语短文四篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习1个小时。