护肤答疑|如何选择合适的护肤品和祛痘产品？

以下是我整理的六个问题，回答来自于我的小伙伴燕妞，她是位超棒的皮肤科医师，目前也来到简书写作啦，对护肤感兴趣的朋友可以看看她的文章：如何改善大油皮，毛孔粗大？

1、如何选择合适的护肤品？

自己探索护肤品的办法才是最好的，这是个人选择护肤产品的至理名言，因为医生接触你的皮肤时间有限，很多情况下不超过半小时，而你接触自己的皮肤则是24小时，它用了什么产品觉得舒服你本身是最了解的。

医生能给的是一个大方向的建议，真正到具体产品的时候，可能成份相似，但品牌技术不同，也会给你的皮肤不一样的感受。所以也不需要盲目种草各种护肤达人推荐的产品。包括你去专柜采购的时候，虽然你买的是往脸上涂的产品，但是对方却是在你手上给你做了体验，你自己都没法判断适合不适合。排除一些不适合你的成份的产品，在商场里采购一些正规的产品体验尝试，是个不错的办法。

我对护肤品的推荐建议没有具体的品牌没有具体产品，只用几个建议:

一．选择品牌，我们要知道越大的品牌研发的费用支出越高，品牌价值越大，违法添加非法成份的代价会高到它无法承受，所以它们的成份表一般真实可信，你要是淘宝买个假货人家瞎贴牌的产品就没办法了。我之前对病人的要求是选择正规产品，后来美丽加芬（屈臣氏有售）被爆违法添加强效激素，我发现正规两个字已经没法在我国规避足够的风险。激素的品种有上百种，我国法定检测标准的只有42种，所以很多牛掰的产品它给你添加42种以外的激素让你检测不到。如果你发现一个小品牌的某个产品你用了三五天产生奇效，那么恭喜你，中招的可能性极大。

二．学会看成份，大品牌也有夸张的广告存在，你需要判断护肤品里的具体成份是否适合自己就好，很多产品成分表十几种、几十种怎么办，我们一般选择看排在最前面的几个成份就好，排名越后含量越低作用越弱。

三．自己尝试，每个人的皮肤会有自己的爱好，即使成份类似的产品，也会因为品牌工艺的差别给我们不一样的感受，常常见到某家产品具有什么专利技术还是很有意思的。百雀羚最火的时候我也支持国货买了一套，用了一次就送人了，完全可以感到整张脸无法吸收，送人的那个小伙伴一直用的好好的，所以没有最好的，只有适不适合你。你不需要自己纠结太久，去专柜听专柜给你介绍，以及使用，你的脸会告诉你适合什么产品的。因为同样的一个产品，两个大油皮很可能会有不一样的感受。

2、是不是所有的痘痘都需要治疗？

痘痘具有一定的自愈性，所以很多人过了青春期就自然好了。但是需要不需要治疗需要看每个人自我判断。正确的护肤品和良好的生活习惯可以改善很多轻微的痘痘。但如果程度较严重还是需要接受治疗的。

3、关于祛痘和祛痘印的外用产品和药膏介绍

异维a酸类的外用药也有去痘印作用，如达芙文，就是有的人受不了副作用。

喜辽妥和积雪苷主要是修复疤痕的，没有美白作用。熊果苷、氢醌、维c都

是美白的。

去痘印还有一个产品是重组人表皮生长因子（易孚），它比较适合新一点的痘印。

还有一些面膜辅料，例如创富康，也可以用于治疗痘痘痘印，反馈还可以。

4、祛痘产品用久了皮肤很干，要如何做好补水保湿？有哪些产品可以推荐吗？

如果现有的保湿产品不能满足你的皮肤需要，显然你可能需要更滋润一点的产品。推荐？如果这个热天你还能感觉到干燥起皮，你可以试试维生素e乳膏，尿素乳膏，或者绵羊油之类也可以，这些产品比较便宜，你可以用一段时间，例如一个月左右，整个干燥改善了，再根据个人情况判断需不需要继续使用。

5、唇周老起痘痘是什么情况？

唇周首先考虑脾胃功能不太好，比如经常胃不舒服，或者经常有口臭，或者有的是有Hp（幽门螺旋杆菌）感染，或者有的人经常便秘等等。女生的话，如果30岁左右唇周还是老起痘痘，可以考虑查下性激素水平。

6、现在市面上那些化妆品的成分，有些会不会对人体有害？

正规的化妆品很难造成伤害。首先，正规的化妆品符合国家的化妆品要求检测。其次，你的皮肤屏障正常的时候能吸收的成份其实非常少。

除非护肤品有标明，有很多人觉得怀孕了就什么都不能用了，我觉得是错误的，大部分单纯保湿的产品都可以正常用的，具有特殊功效的，例如美白祛斑祛痘的最好不要用。

愿大家都能养出白嫩剔透肌肤！

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