断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
看起来很简单对不对？确实简单，但确实很难办到。
有人说舍不得丢掉旧物的人，往往有两个原因：其一是有一种怀旧情结，也就是特别恋旧，对旧物有些特殊的情感；其二是没有安全感，旧物就成了很好的自我心理安慰。我现在就属于第二种。啊！不得不再次承认心态的重要性。微微笑微笑笑微笑。
不论我是出于何种原因舍不得丢掉，我却特别羡慕那些可以随心所欲，说丢就丢的人。生活能过的如此洒脱，那是一种何等的境界。真是羡煞人也！
断舍离的精髓是：只留下让你怦然心动的东西。
发现，我们需要的并不多。我们总是想那多，也许是因为我们没有得到和去拥有自己真正想要的，所以我们才会需要多余的东西去弥补。但是，少则得，多则惑。把不需要的不好的东西都舍弃掉，就能用自己有限的时间和精力，好好地享受和充分地发挥自己的效用。不用浪费时间和精力在不喜欢你的和不值得的人事物上。断舍离，断的是占有欲，得到的是时间。
这个世界上让你怦然心动的东西和地方有那么多，可是能让你怦然心动的人实在是太少了。做个让自己都喜欢的人吧！这个更容易实现。啊！
其次就是不要纠结。今天和一个好久不见没联系的好朋友聊了起来，有这么一段就是在讨论纠结的。我以前还说她纠结，还记得她选耳机的时候纠结了时间算小时的。后来她说她纠结只是纠结于两个或者两个以上都是她喜欢的，都是好的东西，不像我出个门也是纠结。那一刻我恍然大悟。她也在鼓励我加油＾０＾~不纠结无意义的，包括出门，扔东西，已经过去的东西（礼）。因为明明知道应该怎么做，还要浪费时间（双方的）。所以今天又突破了一步把找到的看到的以前的留在这的档案资料以及自己记的便签认为的好朋友好的联系方式以及日记本扔了。
重新审视自己与物品的关系，舍弃对生活无用的物品，从关注物品转换为关注自我。
断舍离并不是让你什么都扔，也不是什么奢侈品都不要买，而是买你最爱的那一个，不然就不要浪费那个钱。在你买到一件对自己非常有用而且款式又是非常喜欢的东西时，你用它你会很幸福，我想它也是幸福的。在你用不到某件曾经的物品，请对它说声感谢，然后还可以用的把它能送人的就送人或者转卖，总之让它重新充满价值，我想它也是非常感激你的。
控制好自己的“手”——情绪，女孩子经常说的一句话：“买买买使我快乐。”可是买完后呢又研发出来了新的代言词“吃土”“月光族”“买买买上瘾，是病”等等。
其实压力的突破口需要转移，买的时候痛快，买完空虚加上不必要的经济损耗会更加重心情不好。出去溜达溜达，散散心转移注意力，学会控制而不是被支配，这是一个长期过程只能自己多调整。
拥有并不一定等于幸福，它或许会成为我们前进路上的累赘。
人到了一定时候即使再不愿意不想承认接受也要人自己有不断审视当前自己和一些人事物关系的能力：清楚哪些是我们不需要的、不合适我们现状的、让我们不舒服的。
比如：不要太执着于过往与怀旧，那样只会占用我们大量的空间与精力。丢掉喜欢却永远不会再穿的旧衣服，衣柜不再爆满，身心轻松。
不执着于过去美好却不再属于自己的感情，想过去想太多就真的容易活在过去了。哎。屏蔽一些不好的信息，拒绝花大量时间看一些“垃圾”短信，也拒绝陷入在他人对自己恶意的负面评价里。丢掉多余的关系，少些低质量的社交。百多个酒肉朋友掏空你时间钱财精力，不如多三两良师益友知己让你生活与内心更充实，（今天从许久不见没联系的好朋友哪里骂醒了嘻呵哈哈哈都是说加油＾０＾~一起加油＾０＾~）。减少一些让自己不开心和不利于我们成长的生活方式，少做些高刺激低收益的的事情，比如通宵看小说刷剧抖音，想七想八的等等。
想说的想写的太多太多了，道理我们都懂。
难，好难，过想过的生活需要多么大的克制力。那些成功做到的人，真的是无比优秀了。普通人做到“断舍离”真的很爽吧。
你愿意扔掉上个月买的却又发现不喜欢穿的衣服吗？你愿意扔掉别人送给你的但你几乎从来不会去碰的礼物吗？你愿意扔掉那些充满回忆的却在不断腐朽的收藏吗？还有很多很多，都很难割舍的吧。但是它们放在你的橱柜里，根本得不到物品该有的价值。只能等待自己变旧变老。咦哎哎。
断舍离的主角不是物品，而是你自己。而“断舍离”正是帮助你在“自己和物品”之间做出抉择的好方法。 不是“因为还能用所以要留下”，而是“因为是我使用的东西，所以要珍惜对待”。 如果你不扔掉不要的东西，恋爱也好、人生也罢，都无法进行正常的新陈代谢。 “断舍离”的终极含义就是要彻底以自己为主体，过去、未来都不重要，我们拥有的只有今天和现在。
在断舍离的最后，你会珍惜自己拥有的一切，也会拒绝一切没有必要的消费，你对有所自己周边的东西，在这个人性生活的时代渐渐充满理性，脑子清晰清醒不较劲有自己吧。所有人都在和我说鸡汤加油那就加油。嗯嘻嘻。
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