腰椎间盘突出，压迫神经，右腿肿胀无法行动，卧床数天，终于可以下地，心情大好。
喜爱游泳的我，23天未下水，为了确认咸鱼能不能翻身，上午特意去了游泳馆，还好，虽然腿不听话，单凭双手划水倒是没有当秤砣，只是速度极慢，有时还不能保持平衡，好在能舒缓腰椎疼痛。
在温暖而舒适的水里，不想上岸，但有工作要做，不得不出水。
游泳，真的是一件身心愉悦的运动。
作者拍摄
（局部照片）
腰椎间盘突出，压迫神经，右腿肿胀无法行动，卧床数天，终于可以下地，心情大好。
喜爱游泳的我，23天未下水，为了确认咸鱼能不能翻身，上午特意去了游泳馆，还好，虽然腿不听话，单凭双手划水倒是没有当秤砣，只是速度极慢，有时还不能保持平衡，好在能舒缓腰椎疼痛。
在温暖而舒适的水里，不想上岸，但有工作要做，不得不出水。
游泳，真的是一件身心愉悦的运动。
作者拍摄
（局部照片）
本文标题：咸鱼翻身
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