2023年2月1日，星期三，阴。
早起8:10。奇怪的是今早起来后头不疼。
一大早就忙于工作无法自拔。十点半才喘口气。
中午练手臂半小时，做深蹲200个，靠墙静蹲6分钟。
花一个小时阅读英语短文13篇。
下午早早回家，陪孩子玩。儿子在我耳边悄悄说，你上次不是说以后要多陪我玩吗？怎么还是多陪妹妹。我才发现，对女儿的关注多过了儿子。我安慰他，等开学后我只陪他一人。
一家人决定周末去省城玩。
2023年2月1日
1、运动：练手臂半小时。深蹲200个，靠墙静蹲6分钟。骑行十公里。
2、阅读：英语短文13篇。
3、写作：写日记一篇。作诗一首。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20230201
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